雪上加霜！糖尿病合并肿瘤，川肿专家告诉你到底应该怎么吃！
糖尿病与恶性肿瘤（癌症）的发病率在全球范围内逐年增加，两者都是严重威胁着人类健康的常见疾病，而且常常伴随出现。
糖尿病与恶性肿瘤的关系，虽是“你中有我、我中有你”，但在饮食营养上是矛盾的。
肿瘤患者营养不良发生风险很高，增加营养的摄入是肿瘤治疗的基础措施，而控制饮食却是治疗糖尿病重要且最基本方法之一。
肿瘤合并糖尿病的患者到底是增加营养还是控制饮食？
回答这个问题，首先要对患者进行营养状态评估
1. 体重评估法：
理想体重（kg）=身高（厘米）-105
注意：我是营养不良性水肿
2. 体重指数法（体重/身高2）：
18.5~23.9kg/m2为正常
3. 是否存在肌肉减少症：
评估结果显示“营养状态差”
调整合理饮食结构
如评估结果是营养状态差，一定是增加营养的基础上，合理的饮食结构控制血糖。
肿瘤合并糖尿病患者所需三大营养物质供能比例与单纯糖尿病比较，增加了蛋白质和脂肪，减少了碳水化合物。高蛋白、高脂肪食物升糖指数较低。
患者每日应该摄入的达标能量=理想体重（kg）*25-30kcal/kg
怎样吃才能摄入这些能量同时血糖不会太高？
● 碳水化合物：可粗细搭配，每餐总量约自己的一拳头，可吃3-5餐；
● 高蛋白饮食对肿瘤患者有益，每天1~2g/ kg，总量约自己的手掌两手掌；
● 脂肪：不局限于烹饪油，还包括肉、蛋、坚果等脂肪的含量，约小3汤匙；
● 蔬菜：绿叶蔬菜每天约1000g及以上；
● 水果：含糖量少的水果，如柚子、西红柿等，每天约一拳头大小。
检查体重、活动能力、血糖等的变化。测体重的时间为早晨起床排便后空腹。如有疑惑，应及时回医院复诊。
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关键词:
营养不良,控制饮食,恶性肿瘤,糖尿病,高蛋白,脂肪,血糖
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