雪上加霜!糖尿病合并肿瘤,川肿专家告诉你到底应该怎么吃!

2021
06/25

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四川省肿瘤医院
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糖尿病与恶性肿瘤(癌症)的发病率在全球范围内逐年增加,两者都是严重威胁着人类健康的常见疾病,而且常常伴随出现。



糖尿病与恶性肿瘤的关系,虽是“你中有我、我中有你”,但在饮食营养上是矛盾的。


肿瘤患者营养不良发生风险很高,增加营养的摄入是肿瘤治疗的基础措施,而控制饮食却是治疗糖尿病重要且最基本方法之一。




肿瘤合并糖尿病的患者到底是增加营养还是控制饮食?


回答这个问题,首先要对患者进行营养状态评估


1. 体重评估法:

    理想体重(kg)=身高(厘米)-105

注意:我是营养不良性水肿


2. 体重指数法(体重/身高2):

    18.5~23.9kg/m2为正常


3. 是否存在肌肉减少症:


评估结果显示“营养状态差”

调整合理饮食结构


如评估结果是营养状态差,一定是增加营养的基础上,合理的饮食结构控制血糖。


肿瘤合并糖尿病患者所需三大营养物质供能比例与单纯糖尿病比较,增加了蛋白质和脂肪,减少了碳水化合物高蛋白、高脂肪食物升糖指数较低。


患者每日应该摄入的达标能量=理想体重(kg)*25-30kcal/kg



怎样吃才能摄入这些能量同时血糖不会太高?

● 碳水化合物:可粗细搭配,每餐总量约自己的一拳头,可吃3-5餐;

● 高蛋白饮食对肿瘤患者有益,每天1~2g/ kg,总量约自己的手掌两手掌;

● 脂肪:不局限于烹饪油,还包括肉、蛋、坚果等脂肪的含量,约小3汤匙;

● 蔬菜:绿叶蔬菜每天约1000g及以上;

● 水果:含糖量少的水果,如柚子、西红柿等,每天约一拳头大小。




注意事项  

尽管有糖尿   病,肿瘤患者的能量摄入应该更多一些,特别是营养不良患者,将每天的总量应该   分成 5~6 餐,不会使餐后血糖明显升高  

 

烹饪方式尽量以煮、蒸、煨、炖;  

 

戒烟草,限制饮酒  

 


自我监测        

检查体重、活动能力、血糖等的变化。测体重的时间为早晨起床排便后空腹。如有疑惑,应及时回医院复诊。

 




 

 

 

 

 

 


本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:nanxingjun@hmkx.cn
关键词:
营养不良,控制饮食,恶性肿瘤,糖尿病,高蛋白,脂肪,血糖

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