肺癌的元凶已找到了，除了烟酒，这2个因素，很多人都没重视

肺癌在中国是发病率和死亡率排行第一的恶性肿瘤疾病。根据数据统计，中国在2020年，光是肺癌的新增患者人数就已经达到了82万，因为肺癌死亡的人数高达71万，由此可见，肺癌严重威胁着国人的生命健康。

肺癌的发生，很多人都认为和抽烟、喝酒有着极大的关系。尤其是中国有着3.5亿的烟民，这些烟民之中，有不少人已经患上了肺癌还不得知，还有一些人正在通往肺癌的道路之中前进着。

因为香烟里面的主要成分就是尼古丁，这是一种一类致癌物，进入了人体之后首先就会对支气管和肺脏黏膜造成刺激和损害，使细胞不断的分裂，大大的增加了癌变的几率。

然而，除了抽烟，生活中还有两件小事也是引发肺癌的无凶，它们分别是吸入过量的油烟以及长期接触石棉材料。

吸入过量的油烟，为什么会引起肺癌？

人们在炒菜的时候，通常会先等到锅中的油冒烟了之后再放入食材，大家有没有想过，这锅里冒出的烟雾到底是如何引起癌症的？

油在高温的作用下，会产生一种叫名苯并芘的致癌物，如果这个时候加入食材，必然会加大油烟量，人在呼吸的时候就会大量的吸入这些有害油烟，对肺脏造成刺激和侵犯。

吸入的苯并芘含量过高，就会引起肺部的细胞发生恶变，形成肺癌。

所以，建议大家在炒菜的时候最好是打开油烟机，通过油烟机将炒菜的时候所释放出的有害气体抽吸到户外，可以减少身体吸入有害油烟，避免身体受到过多的损害。

最重要的一点就是在炒完菜之后不要立即关掉油烟机，应该让它再继续工作五到十分钟，将厨房里面的油烟抽吸干净，可以有效地预防人体吸入过多油烟。

为什么长期接触石棉会引起肺癌？

石棉本身无毒无害，却被列为一类致癌物，其主要的原因和石棉的成分有关。

石棉是由无数的石棉纤维组合而成，这些石棉纤维的直径只相当于是头发直径的百分之一，它的长度比 PM2.5的粉尘颗粒还短，如果人们所接触的石棉材料发生了破损，石棉纤维就会飘散在空气之中，若是不经意吸入这些石棉纤维，它们就会通过呼吸道进入到肺脏，难以被排出。

尤其是一些人长年生活在使用了石棉材料的建筑之中，在不经意的情况下长期吸入石棉纤维，肺组织就会受到损害，其呼吸功能也会下降，久而久之就会形成肺病，如果病情得不到有效的控制和改善，发展为肺癌也是情有可缘。

以上两种情况也是引发肺癌的元凶，希望大家多加重视。看了此文之后，就要注意在炒菜的时候及时打开油烟机，不要让自己吸入过多的有害油烟。

如果所住的房屋年龄已经比较久，建议大家请专业人士做个石棉检测，发现石棉纤维出现就要及时进行修整，以免肺脏长时间的受到侵犯，给肺癌创造发病的机会。