东方人心血管疾病特点,和西方人有7大不同!提示我们这样预防!

2021
06/23

+
分享
评论
心血管王医生
A-
A+

东方人和西方人在心血管发病方面还有很多不同之处,值得我们深思,更要提醒我们,不能完全按照西方疾病指南,来指导东方人。

心血管疾病已经是全世界最高发的疾病!

不管是国内,还是欧美,科学家们都公认,高血压、吸烟、高胆固醇血症、糖尿病、肥胖等因素是心血管疾病高发的重要原因。

但东方人和西方人在心血管发病方面还有很多不同之处,值得我们深思,更要提醒我们,不能完全按照西方疾病指南,来指导东方人。

近期,上海瑞金医院日本学者撰写亚洲人该如何消灭心血管病的策略,指出,东方人发生心血管疾病除了高血压、吸烟、高胆固醇血症、糖尿病、肥胖外,还与盐敏感性、饮食习惯、季节变化、血压变异性、环境污染等有一定的关系。

东方人心血管疾病的特点和西方人有明显的10的不同之处:

1、同是心血管疾病,东方人更多的是以脑血管疾病为主,而西方人更多的是以冠心病为主。

这一点在我国也很为突出,我国冠心病发病人数是1100万,而脑卒中人数是1300万;整体来说东方人更容易发生脑卒中,而西方人更容易发生冠心病。这就要求我们在预防心脑血管疾病的时候,相对要侧重于脑卒中的预防。尤其东方人可能更应该关注同型半胱氨酸,因为高同型半胱氨酸是脑卒中的一个危险因素,东方人的高同型半胱氨酸血症发病率高于西方人。

2、同样的高血压水平,东方人,更容易发生心血管事件

同样是高血压,同样是同一级别的高血压,相对来说,东方人更容易发生心血管疾病,这叫要求我们更要重视高血压,更应该预防高血压,早发现早控制高血压。就拿我们国家来说,成人高血压发病率27.5%,可是高血压的有效控制率才20%左右;也就是3亿高血压人,其中有2.4亿都没有控制好,或没有控制血压。这么大的高血压基数,就会引发更多的心血管疾病患者。我们成人的理想血压是130/80mmHg以下。

3、东方人超重或肥胖越来越多,越来越快

东方人肥胖患病率迅速升高,因肥胖而发生的高血压、糖尿病、高脂血症的人数也在激增。就拿我国来说,成人超重或肥胖人数,高达50%以下,也就是每2个人就有1个是超重或肥胖。所以我们要控制饮食,坚持运动,关注自己的体重,测测BMI,看看是否超重,一定要控制体重。

4、东方人血压波动更大,血压变异性异常是血管的一个危险因素

我们东方人的血压波动更大,尤其我们很少去关注夜间血压问题。中国高血压联盟发表的2020 中国动态血压监测指南指出,中国人群中单纯夜间高血压患病率约为10.0%,显著高于欧美人群(6.0%~7.9%)。这可能与我们盐敏感性高血压多见、高钠饮食及近端肾小管钠、重吸收增多有关。

这就提示我们更应该低盐饮食,同时必要时带一个24小时血压监测,看看血压整体情况以及夜间血压情况。如果发现夜间高血压,必要时调整降压药。

5、东方人隐匿性高血压是欧洲的2倍

东方人的隐匿性高血压,也就是有高血压,但没有感觉的人,这个发病率是欧洲人的2倍;隐匿性高血压可能危害更大。因为本身有高血压,但患者没有感觉,没有发现自己的高血压。那么长期的隐匿性高血压同样会造成心血管风险增加。

所以我们要主动测量血压,不能赶着感觉走。

6、东方人房颤患病率相对较低,但负担较重

房颤是常见心律失常,房颤的原因很多,比如冠心病、风心病、心衰、心肌病、甲亢、老龄等等。我们东方人的房颤发病率相对低,只但我们的房颤负担较重。这和对房颤的重视程度有关,房颤如果不去正规治疗,最常见的后果就是脑梗死。如果房颤没有正规治疗,那么发展到脑梗死,自然负担更重。

所以房颤应该正规抗凝治疗,以免发展到血栓,引起脑梗死。

7、东方人心衰患病率相对较低,但后续负担较重

心衰是一组心血管综合征,很多心脏病,如果没能及时发现,正规治疗,就可能导致心脏扩大,引起心衰。心衰不可逆转,一旦心衰,后续会反复住院,病情逐渐加重,后续负担会加重。

我们心衰最主要的一个原因还是高血压,所以说到底,还是要重视高血压。

总之,东方人心血管疾病的现状和特点,与西方人不同;我们不能照搬西方指南,我们更应该根据自己的实际情况,给出适合我们预防疾病的建议。

【心血管王医生版权】

本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:nanxingjun@hmkx.cn
关键词:
心血管疾病,患病率,脑梗死,冠心病,预防,房颤,心衰,饮食,负担

人点赞

收藏

人收藏

打赏

打赏

我有话说

0条评论

0/500

评论字数超出限制

表情
评论

为你推荐

推荐课程


社群

精彩视频

您的申请提交成功

确定 取消
剩余5
×

打赏金额

认可我就打赏我~

1元 5元 10元 20元 50元 其它

打赏

打赏作者

认可我就打赏我~

×

扫描二维码

立即打赏给Ta吧!

温馨提示:仅支持微信支付!