肠息肉的“催化剂”找到了,医生:想“肠寿”,3种食物尽早忌口

2021
06/15

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医生胡侃
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  肠息肉简单的说,就是肠道内生长出的一些肉疙瘩,肠道是人体消化吸收以及排泄的通道,这就为肠息肉的生成提供了有利的条件。

      造成肠息肉的原因有很多,如肠道慢性炎症、不良的饮食习惯,都会刺激到肠道的粘膜,引发细胞的异常增多,进而就会形成息肉。

    另外长期吸烟、胃肠功能减弱、便秘等,也会加速肠息肉的生成。

    所以说肠息肉的形成与日常的不良饮食习惯有很大的关系,想要保护肠道的健康,就要减少以下这些食物的摄入。

  很多人在患有肠息肉以后,总是担心它是否会癌变,那么在了解这些食物之前,就先来了解一下肠息肉。

  在临床上,将肠息肉分为两种,一种是非腺瘤性的息肉,一种是腺瘤性的息肉。非腺瘤性的息肉一般是不会发生癌变的,有些息肉是在幼儿时期形成的,也有炎性的息肉,是在肠溃疡愈合的过程中,纤维组织发生增生或是溃疡间黏膜下水肿,使正常的黏膜表面逐渐隆起所形成的。

     而腺瘤性的息肉一般都是癌变的前兆,它又可以分为管状腺瘤、绒毛状的腺瘤以及管状绒毛状的腺瘤,其中以及管状腺瘤最为常见。腺瘤息肉的癌变与息肉的大小、形态以及病理的类型有关。

  在肠息肉的治疗上,一般是在肠镜下摘除并做有关的病理检查,确认是否具有癌变的倾向。

        如果腺瘤的直径超过3厘米,则需要通过手术切除,如果只是普通的炎性息肉,一般是以防止息肉病变为主,等到炎症消失以后,息肉也会消失。如果是增生性的息肉,症状不仅是很明显,通常不需要特殊的治疗。

  想要肠道健康,就要少吃以下这3种食物。

  1、高脂肪的食物

  生活中高脂肪的食物很多,如油炸食品、肥肉、猪油等,长期大量的食用这类食物,会因为纤维素的摄入不足,而导致便秘的发生,当大便长时间的停留在肠道内,就会增加粪便中的有害物质与肠道黏膜接触时间,进而就会很容易诱发肠息肉,严重时还会增加发生肠癌的风险。

  2、烧烤

  在夏天的时候,很多喜欢烧烤配啤酒,总是吃烧烤对于肠道的健康是非常不利的,尤其是在睡前大量的食用,很容易导致消化不良的情况。

         另外,烧烤的食物中还含有很高的脂肪和致癌物质,如苯并芘等,这些物质也会诱发肠息肉,甚至肠癌。

  3、烟熏的肉制品

  很多人喜欢吃烟熏的肉制品,有些地区还会熏制很多的肉,保存以来慢慢吃,这种熏烤的肉,虽然味道很好,但却很容易升高血脂,另外这些肉类在制作的过程还会加入大量的盐分,熏烤的过程中还会产生大量的有害物质,这些因素都会增加发生肠息肉的概率。

  肠息肉是肠道很常见的疾病,一般都是良性的病变,但如果息肉没有得到及时有效的治疗,也有发生癌变的风险,所以在日常一定重视肠息肉的预防。

       而想要更好的保护肠道的健康,就要少吃上文提到这3种食物,日常尽量多吃富含膳食纤维的食物,如粗粮、蔬果等,这些食物能够加速肠胃的蠕动,帮助排出肠道内毒素,对于肠道的健康是非常有利的。

本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:nanxingjun@hmkx.cn
关键词:
管状腺瘤,肠息肉,催化剂,纤维,肠癌

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