五月五,过端午!一图告知:古人过端午的方式,原来那么前卫!

2021
06/14

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漫说健康
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首先先祝各位:端午安康!

今天是端午节,大家是否已经开始美美吃上粽子呢?

正所谓:“端午节,天气热,五毒醒,不安宁。”

事实上,端午节由于正处于仲夏,气温升高,蚊虫鼠蚁也都纷纷出现,从而容易传播疾病。

也正因如此,端午节其实在古代是一个祛病防疫的“全民卫生节”。

从传统端午仪式可以看出,无论是烧艾条、挂菖蒲,还是佩戴香囊.......古人这一日的习俗,大多数都与卫生防疫息息相关。

物理隔离,其实古人老早就已经意识到

由于当今疫情依然还在全球肆意妄为,而“隔离”也是当今防疫的话题之一。

但事实上,早在《晋书·王彪之传》记载:“永和末,多疾疫。旧制,朝臣家有时疾,染易三人以上者,身虽无病,百日不得入宫。”

这也意味着早在晋朝,古人就已经对传染性疾病要求隔离,只要有病人接触者,都需要采取隔离措施。

而到了南北朝时期,“隔离防疫”已经成为了一种制度。

端午时节,究竟还有哪些养生方法?

古人认为:端午阳气旺盛,天地纯阳,正气汇聚,万物至此皆盛,阴邪之气避而走之。因此,作为阳气最盛时节,古人究竟在端午有哪些养生方式呢?

端午佳节,又有哪些养生注意事项呢?就连吃个粽子,还有哪些讲究呢?

或许,通过这张图能告知你想要的答案:



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关键词:
端午,养生,粽子,艾条,香囊

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