喂,我不是耳聋,只是没戴眼镜听不清你说话!

2021
06/10

+
分享
评论
深圳卫健委
A-
A+

常听人说


天不怕地不怕

就怕广东人讲普通话


 


后来

听到潮汕爸妈的烫嘴普通话后

我又仿佛觉得这句话应该改成


天不怕地不怕

最怕带口音的人讲普通话

(别打我~)



微信视频预览查看

来源:表演过度鉴赏



直到自己近视500度后,才顿悟...

这句话最最最合适的版本应该是

.

.

.

天不怕地不怕

最怕不戴眼镜听人讲话


 



 



我的近视社死史可以追溯到小学四年级。


有一次,班主任要我们写一篇作文,主题是——


“我思故我在”


我想了一整天,放学路上都在沉思......这题到底要怎么写。


到了晚上,还是想不出来。眼看老妈快洗完碗,例行动作一定是神不知鬼不觉地溜到我身后,问作业做得咋样。


 

来源:网络


为了避免哑口无言后,被迫吃老妈一顿“藤条焖猪肉”,我一个箭步跑出了家门——


不要命地跑啊跑,跑啊跑....


终于跑到了好基友的家,找他”求救“。一开门,我就问他——


“老师布置的那作文,咋写啊?”


“啥作文?”


“我是古惑仔啊!”


“......是我思故我在吧!” 


第二天,全班笑疯。


 



 



曾经有人总结了一个近视冷知识——


每个近视的人,都不会笑着走出理发店。


 
 

来源:“丁香医生”微信公众号


但对于我而言,杀伤力最大的却是——


剪头发时,和Tony老师对话...


比如大学时有一次,我去发廊剪头发。吹干的时候,Tony老师突然问了一句:


“要不要给你拿点好吃的?”


我顿时一惊,激动地拽着手里的眼镜,心想——


 


几乎来不及多想一秒,我就脱口而出了一句话:


“好啊,你们有没有小蛋糕?”


只见Tony老师用关爱智障的眼神看着我,整整3秒钟!


然后,让身边的人关掉了吹风筒,又说了一遍…


“我说,要不要给你打点保湿的?”


 



 



如果还要问我,不戴眼镜就出门,还有什么痛的领悟?


我会说,活该注孤生


 


为啥这么说?


有一次,我和闺蜜在超市排队买单。突然,她转过头来对我说:


“那个男生皮肤好好!”


(看着别人的屁股):确实挺好的,圆圆的...


闺蜜的表情突然变得有点复杂。


等那男生走了,她终于按捺不住心中的怒火:


“你干嘛突然没事看人家的屁股啊!”


我一脸懵,反问闺蜜道:


“不是你说的吗?那男生屁股好好?”


 



 



也许很多近视的人都感同身受——


一旦近视,眼镜就成了自己的外置器官。


没有它,你不仅会觉得自己瞎了,还会变成目光呆滞、思维缓慢的——


“聋的传人”


 

来源:“李伯清”公众号


但这种“人生巨变”,并不说明你的智商有问题,


相反,是你爱护眼睛、谨防近视的最佳警示!


根据美国哈佛商学院有关研究人员的分析资料表明,


人的大脑每天通过5种感官接受外部信息,它们所占比例分别是:


  • 味觉1%

  • 触觉1.5%

  • 嗅觉3.5%

  • 听觉11%

  • 视觉83%


可见,视觉是我们接收外界信息的主要渠道,


一旦视力下降,这些信息获取就会不全,也会影响到听觉信息的接收。



所以,近视后,五官也跟着“退化”,这话可不是唬小孩的....


然而,让人更扎心的真相还有——



 



去年11月,教育部对9个省区市中、小学生在疫情期间的视力变化情况调研结果显示,


半年多里,被调查学生视力不良发生率,从59.2%上升到70.6%


 


这就意味着,10个孩子中,就有7个是近视眼!


而在深圳,根据2018年开展的儿童青少年近视患病率本底调查,发现儿童青少年的总体近视率为53.67%,和全国持平,


即有超过一半以上的深圳娃近视


 

来源:腾讯医典


不要以为近视只会让娃学习生活不便,最大的危害还是——


它会伴随娃一生,不仅让眼睛看不清,还可能看不见!


这是因为近视的年龄越小,成年后变成高度近视的可能性越大,而这当中,遗传的因素必不可少——


父母近视:孩子近视率为20%-50%;


父母高度近视:孩子近视率为90%;


一旦演变成高度近视,很多严重并发症、致盲性眼病可能就随之而来:


  • 玻璃体浑浊

  • 视网膜出血和脱落

  • 眼底出血

  • 白内障

  • 失明

  • 青光眼(近视人群增加 3.07倍,高度近视人群增加 7.15倍)

    ......



 



对于近视,每个人都要有一个觉悟,就是——


这病是不可逆的,只能及时控制。


市面上所有自称“降低度数”、“近视治愈”的商家,都是骗人的,可以勇敢举报!


 

▲ 2019年开始,国家就大力规范近视治疗的虚假宣传,特别是针对青少年近视矫正。



比如一些市面上很火的“护眼神器”,并不能救回近视眼,效果反而适得其反——


 

转眼睛操 /视力恢复眼球操

价格:0元

效果:不能治疗近视,最多缓解下眼疲劳



这类“保健操”常见的动作包括:


转换焦点、让眼球上下移动、眯眼睛、用目光画正方形等等。


 

图片来源:微博截图


这方法对缓解视疲劳,有一定效果。


但如果是高度近视的人,就不建议过度转动眼球。


因为他们本身视网膜比较薄,甚至有后巩膜葡萄肿存在,剧烈转动可能引起视网膜脱离甚至斜视发生



 

护眼贴

价格:30-50元

效果:不能治疗近视,最多缓解眼疲劳



护眼贴本质上只接触了眼球表面的皮肤,


它既不能改变角膜和晶状体的形态,也不能让眼轴变短,


说白了,并不能治近视。


 

图片来源:微博截图


不过,它倒是有个不错的“功能”,就是让眼睛暂时休息一下,缓解视觉疲劳。



 

护眼/矫正视力仪

价格:300-3000元

效果:不能治疗近视,短暂改善视觉疲劳


很多人用了它,可能会被迷惑:


用完之后,视力可能会短暂地“变好”。


 

图片来源:网络


但要知道,这并不意味着它治疗近视有效。


相反,它是利用了“裸眼视力 ≠ 近视度数”的小漏洞,投机取巧。


比如一个近视300度的人,摘掉眼镜查裸眼视力,可能只有 0.3。但如果让他适应几天,都不戴眼镜,再去查裸眼视力,就有可能会有提升。


这是因为度数反应的是眼球的屈光状态,而视力是一个主观的检查,和多种因素相关,包括环境光源、被测试者心情疲劳状态等。


裸眼视力的提升并不代表近视屈光度数下降。



还有些矫正视力仪器同时具有热敷的功能。


其实这样可以改善睑板腺的油脂分泌,让泪膜状态变得好一点。这和闭眼休息后,睁开眼睛看会更清楚点的道理有类似效果。


有些人因为使用这样的产品,甚至放弃了戴眼镜,久而久之反而可能导致度数加深,那就真的得不偿失了。


 

来源:网络



 



曾有科学家做过试验,让学生每天上、下午课间各自花40分钟进行户外运动,一年后,他们的近视率下降了17%。


由此,每天保证2-3小时户外活动,


成为目前最有效的预防近视发生的方法,还能抵消读写时间过长带来的危害。


 


因此,专家建议——


  • 放学后太阳下山前,爸妈可以带娃去运动,晚上再写作业;


  • 平时,如果不太远,也可以尝试走路上下学,课间时间,让娃多走出教室;


但是,如果孩子已经是高度近视(近视度数大于600度),就不建议进行任何剧烈运动


 


此外,预防近视的方法还有——


  • 和电子产品“保持距离”


用来学习30-40分钟后,要休息远眺放松10分钟;不学习时,每天不要使用超过1小时


对于学龄前儿童,尽量不接触这玩意儿。


  • 吃饱喝足


在睡眠时间方面,小学生每天不少于10小时、初中生不少于9小时、高中生不少于8小时,避免晚睡晚起和作息不规律。


 
 


饮食上,不挑食、不偏食、均衡饮食。


  • 读书写字,做到“三个一”


眼睛与书本距离应保持一尺以上


胸前与课桌距离应约为一拳


握笔的手指与笔尖距离应约为一寸


 



刚过完今年的

世界爱眼日(6月6日)


希望各位大小朋友

都能跟下面这视频里那样

学着给自己一点关eye



微信视频预览查看


别等到

在寻找真爱时,却


五米之外,雌雄难辨

十米之外,人畜不分


自顾自地感叹


“你永远不懂我伤悲”

“像白天不懂夜的黑”


 





信息来源:深圳市疾控中心

专业指导:深圳市疾控中心学卫所所长李晓恒

 


本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:nanxingjun@hmkx.cn
关键词:
近视率,耳聋,眼镜,视力,度数,眼睛,效果

人点赞

收藏

人收藏

打赏

打赏

我有话说

0条评论

0/500

评论字数超出限制

表情
评论

为你推荐

推荐课程


社群

精彩视频

您的申请提交成功

确定 取消
剩余5
×

打赏金额

认可我就打赏我~

1元 5元 10元 20元 50元 其它

打赏

打赏作者

认可我就打赏我~

×

扫描二维码

立即打赏给Ta吧!

温馨提示:仅支持微信支付!