癌症为何盯上年轻人?医生忠告:或与这4个原因有关,尽量远离

2021
06/06

+
分享
评论
医说健康
A-
A+

为何癌症青睐于年轻人?或许与4个原因有关,尽量远离

在许多人看来,癌症只会在中老年人群中发生,年轻人身体健康,不会被癌症盯上。但事实真是如此吗?其实不然。

虽说中老年人患癌的几率确实更高,但近几年,年轻人患癌的比例正不断上升,年纪轻轻就要与癌症进行殊死搏斗,这是谁都不愿意看到的!

那么,为什么癌症越来越青睐于年轻人了呢?或许与以下4个原因有关,建议年轻人尽量远离!


一、饮食习惯不良

都说病从口入,癌症也是如此。在我国,发病率排名前十的癌症中,食管癌、肝癌、胃癌、肠癌等消化系统的癌症赫然在列,这与不良的饮食习惯脱不开干系。

比如许多人喜欢吃的腌肉、咸鱼等食物,其中含有亚硝酸盐,长期大量的摄入,可诱发肠癌、胃癌、食管癌等癌症的发生。


此外,高脂肪低纤维的饮食,或经常吃油炸、烧烤的食物,或是喜欢吃烫食,均可增加食管癌、胃癌、肠癌等癌症的发病风险。

如果可以适当多吃蔬菜、水果,多摄入膳食纤维、维生素,则有助于降低上述癌症的发病几率。

二、肥胖

由于饮食上摄入过多的高脂肪、高糖等食物,以及久坐不动,缺乏运动;

导致我国年轻人肥胖的比例越来越高,而肥胖也是诱发癌症的高危因素之一,它会增加肠癌、胰腺癌、乳腺癌、子宫内膜癌等癌症的发病率。

因此,对于肥胖人群,一定要节制饮食,多运动,合理控制体重,降低患癌风险。


三、生活习惯不良

如今的年轻人很少能做到生活规律,熬夜更是家常便饭。殊不知,长期熬夜,可导致身体内分泌紊乱,不仅会诱发心血管疾病,还会影响身体的多个器官,降低免疫力,增加癌症的发病风险。

此外,抽烟、喝酒也是诱发癌症的一大因素,比如抽烟可增加肺癌的发病风险,与膀胱癌、胰腺癌、肝癌、喉癌等多种癌症密切相关。

饮酒则可损伤肝脏功能,诱发肝癌,还会增加食管癌、胃癌、乳腺癌、肠癌的发病率。


四、精神紧张、压力过大

如今社会竞争越来越激烈,生活成本不断增加,这也导致了许多年轻人为了生存疲于奔命,精神高度紧张。

长期处于焦虑、抑郁等状态下,难免会伤及免疫系统的功能,使得免疫系统不能有效清除癌变的细胞,从而增加了癌变的风险。

此外还有不少女性忙于工作,晚婚晚育,甚至不生孩子,不母乳喂养,这些因素都增加了乳腺癌的发病风险。


总的来说,近年来癌症之所以在年轻人中高发,除了与遗传、环境等有关外,更多的还是因年轻人不良的生活、饮食习惯及精神压力等因素造成的;

癌症当前不再是中老年人的专利,无论是什么年龄段的人,都要重视保养身体,远离这些不良的因素,定期到医院体检,只有如此,才可以使身体更健康,更好的对抗癌症,远离癌症的困扰。



本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:nanxingjun@hmkx.cn
关键词:
食管癌,乳腺癌,肠癌,饮食,胃癌

人点赞

收藏

人收藏

打赏

打赏

我有话说

0条评论

0/500

评论字数超出限制

表情
评论

为你推荐

推荐课程


社群

精彩视频

您的申请提交成功

确定 取消
剩余5
×

打赏金额

认可我就打赏我~

1元 5元 10元 20元 50元 其它

打赏

打赏作者

认可我就打赏我~

×

扫描二维码

立即打赏给Ta吧!

温馨提示:仅支持微信支付!