脖子痛、情绪异常？小心是甲状腺出了问题

甲状腺疾病在我们日常生活中很常见，比如甲状腺功能减退或者亢进，也就是常说的甲减和甲亢，还有常见的甲状腺结节和甲状腺癌等。

除了体检，可以查出甲状腺问题外，日常生活中，出现哪些异常信号，就要当心甲状腺问题找上你呢？

情绪异常：当甲状腺激素过少时，可能会导致人情绪低落或者抑郁，反之则会导致人易怒、烦躁焦虑。

体重异常：很多因素都会导致体重出现异常，但如果日常饮食和运动习惯均未改变，而体重却骤增或者骤减，就很有可能是甲状腺出了问题。

多汗、身体乏力等：甲状腺激素一旦出现异常，就会引起汗液和皮肤等问题，更有反应力、睡眠异常等症状。

甲状腺在脖子的中间，平时摸不到，也不起眼，确实一个非常重要的内分泌器官。

而甲状腺结节也是最常见的一种甲状腺异常表现。差不多每5个人中就有1个。但95%的甲状腺结节都是良性的，只需要定期复诊检查即可，另外5%的恶性结节，就需要早发现早治疗。

B超检查让恶性甲状腺结节“无处遁形”，如果甲状腺出现微钙化、边缘不规则、纵横比>1，出现以上任何一种情况，请一定要重视，立即就诊。

良性甲状腺结节需要每6-12个月复查一次B超，如果复查时，发现结节体积增大超过50%，就需要再次确认是否转为恶性结节。

分两种情况：

甲亢：饮食要严格“忌碘”。比如：吃无碘盐，禁食海产品，尤其是高碘的海带、紫菜等，尽量避免含碘药物。

甲减：饮食需要“适量碘”。可以吃加碘盐；少吃高碘的海带、紫菜等。

而对于吸烟、肥胖和三高还有饮酒，这些对于甲状腺结节来说，更是“要不得”！

出现甲状腺问题，只要我们分清良性、恶性，搞清状况，注重饮食及日常生活规律，就能够从容应对。癌症虽可怕，我们能做的就是早发现、早治疗。