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什么是早泄

早泄是一种常见的射精功能障碍，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现，发病率占成年男子的1/3以上。一般认为，健康男性在阴茎插入阴道2～6分钟后发生射精，即为正常^[1]。

什么意思呢？通俗来说，早泄是一种病，指射精速度太快，还没有完成、甚至还没有开始性生活，就已经射精结束。以性生活时间为标准：从阴茎进入阴道至射精的时间，如果短于2分钟即为早泄，当然更不用提还没进入阴道就已经射精者。以抽动次数为标准：阴茎进入阴道中抽动次数少于10次至30次即为早泄。并且，早泄的患者大多还会有焦虑、精神抑郁、头晕、神疲乏力等症状。

那么，早泄这种病发生的原因是什么呢？

早泄的原因有哪些

目前已经有研究认为，早泄的原因是由心理精神因素、阴茎局部因素、内分泌因素、泌尿系统因素、神经系统因素等多方面共同促成的^[2]。下面，我就为大家剖析一下促成早泄的几大原因。

（1）心理精神因素。心理精神因素是引起早泄的最重要因素，例如很多人由于曾经在性生活中射精过早后担心自己患有了早泄，因此再有性生活时更加害怕射精过快，因而情绪焦虑、暴躁，从而导致射精速度更快甚至性交失败，反复恶性循环后终于发展为早泄。这种情况就是典型的自己吓自己，就像考试一样，越怕考不好、不及格，情绪焦虑，越在考试时发挥不好，本来应该做对的题也做不对了，最后真的在性生活这门考试中不及格。

（2）阴茎局部因素。说到阴茎局部因素，大多指有些患者的阴茎头过于敏感。例如，曾经有长时间手淫自慰者，或者总以快速达到高潮为目的，长期以往就会造成阴茎头敏感度提升，同时会让自己养成快速射精的习惯，最终促成早泄。所以，手淫、自慰一定要坚决杜绝！

（3）前列腺炎。前列腺除了分泌前列腺液、促进润滑之外，同时也参与了调节射精的功能，因此当前列腺发炎时，超过半数以上的患者都会伴随早泄症状^[3]。

（4）内分泌系统、泌尿系统、神经系统功能紊乱。随着早泄病因的研究越来越深入，甲状腺激素、雄激素、5-羟色胺等激素分泌失衡、泌尿系统验证、神经系统功能失调都会促成早泄的发生。

（5）夫妻性生活缺乏默契。这一类原因往往是夫妻双方性知识缺乏、性生活经验不足、不善于默契配合、感情不融洽、甚至对性生活或者配偶有所厌恶。当这种原因存在时，也容易促成早泄的发生。

以上为大家介绍了早泄发生的原因。但是很多朋友会说，曾经在电影、小说里看到，主角的性生活有几个小时甚至通宵性生活，相比之下自己好像确实做不到这种水平。难道那样动辄惊天动地几小时、或者一爱就是一个通宵才算是正常性生活吗？

其实不然，大家动脑子想想，一爱一通宵，第二天不上班了吗？一爱几小时，跑几小时的步我们尚且都受不了，更何况性生活呢？这些情景都是虚构的，请大家一定要分清，不要以此对比后就自我怀疑，要相信自己没有问题！不过，我们到底应该如何诊断有没有早泄呢？下面为大家介绍一下，早泄的诊断方法。

早泄的诊断方法

早泄的诊断，需要在正规医院进行科学、医学的检查，同时结合早泄诊断量表一起来共同诊断方能得出结论。

（1）生殖系统的检查：彩超检查阴茎、睾丸、前列腺，是诊断早泄的最基础办法，可以发现生殖系统的问题；

（2）阴茎头局部神经检查：通过神经电位检查阴茎头局部的神经情况，可以发现阴茎头是否存在敏感度过高的问题；

（3）全身激素水平检查、精神心理分析。

以上几个诊断方法需要前往医院才能实现，平时，我们还可以简单根据其他办法进行自查。

（1）时间标准：从阴茎进入阴道至射精的时间，如果短于2分钟可考虑患有早泄；抽动次数标准：阴茎进入阴道中抽动次数少于10次至30次可考虑患有早泄。

（2）早泄诊断量表：我们可以根据这个量表来进行自查，如果总分超过11分，说明存在早泄问题。如果9-10分，说明有可能存在早泄问题。如果小于8分，那么说明不存在早泄问题^[4]。

图片来源：网络截图

不过，值得注意的是，通过上述性交时间和早泄诊断量表来判断也只是相对而言的，最佳的诊断方法还是需要在专业医疗场所进行哦。

那么，当如果真的被诊断为早泄后，该如何治疗呢？

早泄的治疗方法

如果被确诊为早泄，首先不要惊慌、焦虑、羞于启齿而延误疾病，一定要积极前往公立医院泌尿外科就诊，接受妥善的医学治疗。

（1）心理治疗。促进早泄发生的主要原因是心理精神因素，因此，如果查找确定存在此类原因，对因治疗即可，例如夫妻之间互相鼓励、排解男方心理压力，同时共同学习性生活技巧，培养默契度。

（2）行为治疗。通过行为方法改变早泄情况。挤压法：性交中感觉即将射精时，拇指放在阴茎系带部位，食指和中指放在阴茎冠状沟缘的上下方，轻轻捏挤4~5秒钟，可缓解射精感。停-动法：性交中感觉即将射精时停止动作，注意力转移，待冲动消退后再进行性刺激。动作-性学疗法：日常生活中进行提肛动作训练，可每日分组、按次进行系统训练，通过长时间训练后可以有效提高骨盆内、阴茎周围、会阴区肌群的力量，提高控制射精能力。另外，手淫、自慰等行为一定要坚决杜绝！

（3）病因治疗。前文中提到的前列腺炎、内分泌系统、泌尿系统、神经系统功能紊乱等原因都是促进早泄发生的原因，因此如果确诊了这些问题存在，对因治疗后就能缓解早泄发生。

（4）局部用药治疗。阴茎头局部敏感度过高也会导致早泄的发生，因此可以针对这种情况，采用阴茎头局部涂抹麻醉药的方法降低阴茎头敏感度，延长射精时间，例如在阴茎头上涂抹丁卡因、利多卡因乳膏以达到效果^[5]。但需要注意的是，这类药品一定要到正规医疗场所购买，不要相信小广告上的介绍，如果不恰当、过量地涂抹麻醉药后，会造成阴茎无法勃起以及配偶阴道麻木，感觉减退。

（5）口服药物治疗。西地那非，相信大家对它的另一个名字更熟悉：“西地那非”，这是一种用于治疗勃起障碍的药物，对于早泄也有一定治疗效果；选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）是目前国内唯一批准的用于治疗早泄的口服用药，服药后能够延长神经系统兴奋性，达到延时射精的效果^[6]。然而，这两种药物均有一定副作用，务必要在临床医生的指导下使用，切勿听信小广告自行购买，以免酿成惨剧哦。

（6）手术治疗。手术治疗主要通过外科手段切断阴茎背部的部分神经，以减轻阴茎头的敏感度，但由于这是一种不可逆手术，很容易在术后造成阴茎敏感度下降，性生活乐趣丧失，过犹不及，因此应用很少。

另外还值得一提的是，性生活时长、早泄和生育能力不相关。备孕的关键因素在于男性精子活力和女性排卵期卵细胞水平，因此不用过于顾虑早泄对于不孕不育的影响哦。不过，如果引起发生早泄另有其它元凶，例如前列腺炎、内分泌失调等，这些问题同样会导致不孕不育的发生哦，因此如果发生早泄，还是需要积极查找原因，从根本解决问题。

怎么样，通过本文的介绍，大家是不是对早泄有了一个很好的认识呢？最后，再送给大家一句话：医学、科技水平这么发达，早泄一点也不可怕，早泄造成的心理精神因素才是最可怕的敌人。如果真的发生了早泄也没关系，积极前往正规医疗场所就诊，一定会早日康复！

参考文献：

[1] 刘建国,马亚玲,赵宇涛,李姣姣,赵红乐,董涓彤,李祎仁,李春梦.前列腺分泌功能与早泄的相关性研究[J].临床泌尿外科杂志,2021,36(01):54-56.

[2] 博恩.别让早泄有机可乘[J].家庭医学,2017(09):19.

[3] 张建中,李宏军.早泄的临床流行病学研究进展[J].中国男科学杂志,2020,34(04):71-75.

[4] 肖家全,杜传军,陈继民,沈肖曹,张勇,龚宇,郑毅,李祎,白福鼎,薛翀,李忠义,胡苏明,罗蔚,裘益青. 早泄诊断工具(PEDT)量表的实用性及临床应用研究[A]. 浙江省医学会男科学分会, 2014:1.

[5] 侯继开,曲海明,李一竹,王劲乐,王海涛,朴太奎,张春影.早泄的诊疗进展[J].现代生物医学进展,2014,14(07):1392-1397.

[6] 韦坤,沈兰辉,张贤生.西地那非单独与联合达泊西汀治疗勃起功能障碍合并早泄的临床研究[J].中国男科学杂志,2021,35(01):47-50.