夏天易引发小疙瘩、红血丝、瘙痒，你知道这是怎么回事吗？

       每年的夏季，体质敏感的人总会引发小疙瘩、红血丝、瘙痒，每当出现这个症状时就应该注意了，如果不在意的话，慢性荨麻疹反复发作就会找上门。

引发夏季皮肤过敏的四大常见要素：

1、尘螨滋生：皮肤瘙痒是夏季的常见病，发生的原因有夏天空气中飘散着很多易过敏的物质，如粉尘、螨虫、花粉等等，再加上日光照射，很容易使暴露部位的皮肤发生变态反应。

2、化妆品：多数化妆品中含有大量的化学类添加剂，这也是常见的过敏原，如果使用某种化妆品后突然出现了皮肤瘙痒或者红肿一定要立即停用，免得造成伤害加重。

3、药物因素：皮肤出现了问题那可是颜面问题啊，许多美眉一着急就会直奔药店选购一些消炎类药膏等，然而许多药物成分本身可能致敏，甚至有许多激素类药膏长期使用还会产生药物依赖，这些因素也会加重皮肤负担，导致过敏性皮炎久治不愈。

4、食物因素：人们食欲增强，对于过敏体质人群一定要注意饮食健康，多吃清淡温和性食物，少吃辛辣刺激类食物，除了对已经知道的过敏性食物进行忌口，对其他不过敏的水果在食用前也要认真清洗，防止农药及保鲜剂残留等。

        夏季，是一个皮肤病高发的季节，很多细菌大量繁殖，天气炎热，又容易出汗，皮肤瘙痒也就比较多见了。很多人都喜欢去挠它，哪里痒挠哪里，弄得满身都是抓痕，不仅会造成我们生理上的伤害，而且还会损害我们的心理。皮肤瘙痒会严重影响我们的工作、休息和心情，导致人烦燥、焦虑、失眠，长期不得安眠，会有头晕、精神忧郁、食欲不振等神经衰弱的症状。所以说，对于这个问题，我们还是要得到重视的。

       1、个人卫生：在夏天，朋友们就应该注意到贴身衣物勤洗勤换，凉席勤擦勤晒，避免接触到一些不干净的东西。尤其是对于那些爱出汗的朋友，更要注意到卫生问题。保持好个人卫生，勤洗温水澡、勤洗手、经常修剪指甲;尽量穿吸汗、透气的棉质衣物，积极防痱治痱;保护皮肤完整，即使皮肤有极细小的破损，也应及时处理以防感染;如有湿疹、虫咬皮炎等瘙痒性皮肤病，切忌搔抓;多吃新鲜果蔬，补充维生素;室内要经常通风换气。　夏季空气潮湿，是真菌病的好发季节。每隔两天，可把家里的大小毛巾用开水煮沸消毒，不方便开水煮沸的可拿到阳光下暴晒，阳光中的紫外线是天然的杀菌剂。

        2、重视过敏体质调理：治疗过敏荨麻疹，必须先找准过敏源然后有针对性的改善过敏体质，纠正过敏病因，这是治疗荨麻疹最直接有效的办法。一点就是我们还需要对于传统的治疗荨麻疹的方法做一个了解。

      3、心理压力调理.心理因素也会影响到人对刺激的敏感度,更简单发生痒感,特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重.一起,瘙痒难忍时可外用烊速消,不要用手抓搔.过度抓搔会使皮肤苔藓化.也不要用热水烫,由于毛细血管扩张会加重皮肤枯燥的程度,使瘙痒更加重

        4、适当锻炼和休息。虽然我们自身的体质会比别人脆弱，有些人甚至有不止一个的过敏原，但是如果你能拥有良好的抵抗力也是能够减少它复发的频率的。这就要求我们有一个健康的身体了。在平时不要仅仅拘泥于办公室到回家的生活路线，也不要沉迷于酒吧和通宵熬夜，这都会使得你的抵抗力降低，引发过敏的出现。如果有瘙痒症状及时涂抹草本萃芙可以有效恢复治疗，休闲时间多出去锻炼一下，晨跑甚至是打太极都对你增强体质有所帮助。