患肺癌死亡风险增高10倍！中国有3亿多人在做这件事
承诺戒烟，共享无烟环境。
今天是世界无烟日
今年的主题是：承诺戒烟，共享无烟环境
虽然“吸烟有害健康”的概念早已深入人心
然而数据显示：
2019年我国吸烟人数达到3.2亿
为何明知吸烟有害却难以戒烟？
戒烟的人都被困在了哪里？
今天我们聊聊戒烟那点儿事
“吸烟有害健康”
吸烟的危害具体有哪些？
癌症风险：
吸烟者罹患肺癌死亡的风险增高10倍。
心脑血管疾病风险：
吸烟者发生心脏病发作、中风、动脉粥样硬化和主动脉瘤等的风险增加1倍以上。
呼吸系统疾病风险：
吸烟会增加慢性阻塞性肺病、肺癌、哮喘、肺结核等呼吸系统疾病的风险。
精神疾病风险：
吸烟者更容易出现睡眠障碍，而戒烟可以减少抑郁和焦虑情绪、缓解压力、提高积极情绪。
其他风险：
对生育健康的影响；更年期提前；面部皱纹增多、降低骨骼密度和延迟伤口愈合；引起Ⅱ型糖尿病患者并发症等。
烟草依赖是一种成瘾行为
对二手烟与三手烟说不！
戒烟难吗？
戒烟日之后需谨防复吸
不建议用电子烟辅助戒烟
专家提醒：
电子烟会对人体造成损害，不建议戒烟者用电子烟辅助戒烟；
提醒年轻人不要以猎奇心理吸电子烟，谨记吸烟有害健康；
烟草依赖是一种疾病，需要到戒烟门诊就诊评估，明确烟草造成的机体损害，制定戒烟和健康促进策略。
不感兴趣
看过了
取消
本文由“健康号”用户上传、授权发布，以上内容（含文字、图片、视频）不代表健康界立场。“健康号”系信息发布平台，仅提供信息存储服务，如有转载、侵权等任何问题，请联系健康界（jkh@hmkx.cn）处理。
关键词:
电子烟,尼古丁,肺癌,风险,死亡
人点赞
人收藏
打赏
不感兴趣
看过了
取消
010-82736610
股票代码: 872612
京公网安备 11010802020745号
