荨麻疹反复期别担心，做四件事，渐渐改善它

        说起荨麻疹，最怕它的就是反复发作了。很多人发生荨麻疹吃药几天立刻转好。可是对有敏感体质的人来说，但凡有荨麻疹，最担心的就是反复期，反复发作，总是好不了。

       荨麻疹也叫风疹块，皮肤表现为风团，有些人身上经常会起一些小红点，并且还伴随着瘙痒，让人们总是忍不住去抓挠，其实这就是荨麻疹的表现，这种情况容易反复发作，让患者很是头疼。慢性荨麻疹的常见病因有食物过敏，药物过敏，感染（隐性感染是慢性荨麻疹的重要病因之一，包括细菌、真菌、病毒等 ，季节性荨麻疹发病多与花粉过敏有关，还有物理因素如冷热、压力、日光照射、运动等 。过敏反应多与IgE抗体有关。

　　荨麻疹之症状特征：

　　1、风团为境界清楚的呈鲜红色和苍白色的水肿性损害；

　　2、大小不等，呈圆形、环形或向周围扩散形成不规则形，可融合成片；

　　3、骤然发生，一般在1~24h内消退，反复发作，消退后不留任何痕迹；

　　4、伴有剧烈瘙痒或烧灼感；

　　5、风团可发生在任何部位，黏膜受累时出现腹痛、腹泻、喉头水肿等，后者如发生在严重患者身上可出现窒息而威胁生命；

　　6、部分患者还伴有发热、恶心、呕吐、胸闷、心悸、头痛、头晕、血压下降等全身症状。严重者可出现过敏性休克的症状。

荨麻疹不论是成人还是儿童，发生反复发作特别让人困扰，着急上火生气全部而来，各种生活不顺心，总之，想要控制荨麻疹反复发作，建议从家庭生活，心情，环境，饮食调理，过敏体质调理等几方面去改正：

1、  家庭生活护理：

减少反复发作，家庭护理十分重要。控制荨麻疹个人的家庭护理非常重要。不能用手抓挠患处，以免越抓越痒，更要避免抓破患处引发感染。

2、  心情控制：

所有好心情面对一切，发生疾病时有一个平和的心态，不要求好心情，但需要平静对待。特别是发生反复荨麻疹时，平静对待，正视生活才是最重要的。

3、  饮食均衡：

平时注重营养均衡，少吃或不吃辛辣及海鲜类的食物。家长要注意，带孩子踏青赏春时要注意防虫防螨，可以给孩子戴口罩，避免接触花粉类物质。尽量少去树底、草丛等阴暗处活动，或者在裸露皮肤上涂驱蚊水。平时要注意保证充足的睡眠，加强身体锻炼，以增强机体免疫力。

4、体质改善：从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主，目前荨麻疹的治疗多停留在抗组胺等炎症阶段，一部分人会通过提高免疫力来尝试治疗，但过敏并不是免疫力低所致，人体的五种免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因。

最后需要注意的是：大多数人在抗击荨麻疹时却陷入了误区，为了见效快，反复大量使用激素、抗生素产品，非但没有康复，反而使荨麻疹越来越肆虐，越来越严重。因为这类方法，只能短期抑制，表面看迅速消退，实际上并未解决根本问题。而一但反复，荨麻疹就会如脱缰猛兽，更加难以驯服！