深圳男子高血压,3年不吃药!心脏长成“巨无霸”!

2021
05/28

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深圳卫健委
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身体明明那么糟糕,心态却又那么自信。

这届年轻人


工资不咋高

血压倒是飙得一个比一个高


 


身体明明那么糟糕

心态却又那么自信


总之一句话

明明不行,还要装得很行


 


“我这么年轻,不会的~”

“就高一丢丢,不会的~”

“少吃几天药,不会的~”

...


得了高血压

不好好吃降压药你试试?


 


 

张先生,今年41岁,3年前查出高血压。


但“心大”的他觉得自己年轻力壮,压根不当回事,没遵医嘱吃药,平时也很少量血压。


 


今年年初开始,他总觉得身上没劲


稍微活动一下就上气不接下气,偶尔咳两下,还会胸闷,


这也就算了,他还下肢水肿,


因为这水肿,他的体重在2个月内从150多斤蹭蹭往上涨到了182斤!


直到3月11日,张先生胸闷气短、咳嗽的症状更严重了!


 
 


“拖着也不是办法,这回不能‘心大’了!”


于是,他来到了深圳市第三人民医院,结果被查出慢性心力衰竭急性发作、高血压3级等多项疾病。


胸部CT出来后,他更是倒吸一口凉气!


片子上显示,他是真的“心大”——


张先生的左心房直径已经达到79mm,整个胸腔已被心脏占据了2/3。


 

张先生的心脏体积增大


一般人的心脏,跟自己拳头差不多大小,但张先生的心脏体积是正常人的2-3倍!


这直接影响他的心功能,EF值仅18%。(正常情况下EF应大于等于55%)


深圳市第三人民医院心内科主任田野指出,“巨无霸”心脏存在极大的风险,是心衰猝死的定时炸弹。


更可怕的是,他的心包、胸腔、腹腔等多处都出现了积液,心电图结果显示窦性心动过速。


 

心电图结果异常


张先生的情况,可以说是十分危急!

 

张先生立刻就被收入心内科病房进一步治疗。

 

医生护士针对张先生的情况,给予抗感染、强心、利尿、抑制心室重构等对症治疗。

 

经过8天的住院治疗后,张先生情况明显好转,胸闷气短咳嗽等现象有了改善,心也慢慢地不再大了。


 


随着水肿消失,张先生的体重也从入院时的182斤,下降到原来的150多斤,足足减掉了30斤。


3月19日,张先生顺利出院。


 
 


“能救回来真的不容易,四十岁的青年心脏功能和六七十岁的人一样,这就是没有持续服用降压药带来的严重并发症。”


——深圳市第三人民医院心内科主任 田野


心内科田野主任说,


在看诊过程中,张先生这样“不听话”的高血压患者太常见了,特别是年轻的患者最多,其次是一些固执的老年患者。


 
 
 

统计数据显示,高血压的年轻化趋势越来越明显。


要知道,遗传因素和环境因素的相互作用也是导致高血压的重要原因。


现在的年轻人——


工作压力大、容易情绪低落、饮食不规律、抽烟喝酒、熬夜、且缺乏运动、肥胖


这些都很常见,容易导致血压的飙升。


 


正常的血压是<120/80mmHg的,一旦过了,就属于高血压前期了。


这是高血压的早期阶段,不加以控制就会进展为高血压,


研究发现,血压135/85mmHg的人10年之后发生心脑血管病的风险比血压115/85mmHg增高一倍。

 

很多年轻人发现自己有高血压的第一反应是:


 


首先,血压就跟女人一样天生敏感,


任何事情都有可能踩着它的尾巴——


天气突然变冷、吃太多重口味,甚至你在网上冲浪,突然看到有人骂你家爱豆,一个激动...都有可能让你爆血管!


 


其次,这家伙也很阴险,


有波动时,它不会提前打招呼,所以即使血压升高,大多数人一开始都没啥感觉。

 

但没有感觉,并不代表没有伤害啊!


脑出血、脑梗死、心肌梗死、心绞痛、心衰、肾衰、主动脉夹层等等,这些非死即残的病,基本都和高血压有关。

 

 

一个B站up主讲述自己主动脉夹层时九死一生的情况


就是因为长期不控制血压,导致血管说爆就爆!


 

来源:soogif


据统计,心脑血管死亡占总死亡人数的 40%以上,高血压就是首位危险因素。


其中50%的心肌梗死与高血压相关,40%-50%的心力衰竭源于高血压。

 

目前我国已有近3亿人中招,平均每4人就有1人得病。


 


也就是说,高血压并不是一个人的事,而是每个家庭的事。

 

要想远离高血压,就得从生活里找玄机。


01

控制体重


超重者减重和避免肥胖,都应是防治高血压的关键策略。


02

清淡饮食


  • 饮食清淡,减少盐摄入

  • 多吃蔬菜、水果


03

少喝酒


喝酒会增加高血压脑卒中的危险,而且喝酒会增加对降压药物的抗性。


 

来源:网络


04

多运动


规律的有氧运动可以预防高血压的发生。


05

戒烟


尼古丁会让血压升高,还会降低服药的顺应性。



 




-End-

「有用就扩散




来源:“深圳第三人民医院”


本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:nanxingjun@hmkx.cn
关键词:
胸闷气短,高血压,降压药,心脏,吃药,饮食,内科,水肿

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