【卫生健康宣传日】全国母乳喂养宣传日——妈妈的奶，妈妈的爱

  妇产科医生

事实上，刚出生宝宝频繁喝奶是因为胃只有一颗玻璃弹珠大小，容量只有几毫升，每次只要吃进去一点奶水就够了，所以喝奶的间隔时间短，次数多。随着月龄的增加，宝宝喝奶的次数会减少，但每次喝奶的时间会增加，每顿奶量也会随之增加。

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● 在婴儿出生的头一个小时里就应该开始母乳喂养；

● 在6个月之前应该坚持母乳喂养；

● 在婴儿6-12个月期间，母乳能满足了一半或更多的婴儿营养需要；

● 在婴儿1-2岁的这一年中，母乳可提供三分之一的营养。

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在产后刚刚分泌初乳的特殊阶段，量少就是初乳的特点。当宝宝出生7天后，宝宝的胃一点点变大，胃口也逐渐增大，妈妈的奶水自然过渡为成熟乳，奶量随之增加，以满足宝宝的生长所需!

顺其自然，找到你和宝宝之间专属的喂养节奏！别和别人家的孩子比，也别和书上那些干瘪生硬的数据比，书上写的都是统计很多孩子之后得出的平均数据和平常情况，而那个专属于你和孩子的节奏，才是最完美的节奏。

  妇产科医生

晚上是泌乳素分泌最旺盛的时候，也就是说晚上喂奶的频率其实是产奶的关键，晚上不让妈妈哺乳，白天更加没奶水哦！只有晚上夜奶有保障，白天才会产奶跟得上！所以建议宝宝晚上要跟妈妈在同一个房间休息~

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因为刚生产完的妈妈乳腺管还没有通畅，突然大量的下奶会导致乳腺管堵塞，严重时可引发乳腺炎。建议前一周喝些素汤，比如：小米粥等。一周后等乳腺管通畅后再喝些荤汤，建议撇掉上面的油脂，防止发胖(可放凉等油脂凝固后更容易撇掉)。