全国碘缺乏病宣传日:全民加碘25年,甲状腺病变多,还要碘盐吗

2021
05/15

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医生胡侃
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大家在平时需要找到适当的方式来调节自己的情绪,让自己长期处在稳定、愉快、轻松的心情中,人们还需要坚持运动,身体是革命的本钱。

       今日,5月15日,是“全国碘缺乏病宣传日”。正是因为我国是碘缺乏危害比较严重的国家,因此为提高国民对“缺碘”的认识而设立了这个节日。

       不得不说,人们对缺碘造成的后果并不算太过了解。就拿最近几年来说,患有甲状腺结节的人群不断在扩张,根据相关医学研究统计,现在已经超过全国1/10的人群出现了甲状腺中长出结节的问题了。


      那么,到底是什么因素导致甲状腺出现了结节呢?又是什么样的人群更加容易患上结节呢?它的出现又跟什么因素相关连?我们一起来了解以下。

  单从医学方面来说,甲状腺结节主要是跟碘元素密切相关。碘元素是人体不可或缺的一种重要成分,它主要含量是出现在海鲜当中,所以一般生活在沿海地区的人群特别容易患上甲状腺结节。

     在大家的认知当中,甲状腺结节一般都是身体中的碘元素摄入过多导致的,但是事实上,碘元素输入过少也是会导致人体出现甲状腺结节的。

  根据患病情况来看,甲状腺结节一般都是属于良性的,只有部分人群的甲状腺结节是恶性的。

     如果患者的甲状腺结节是良性的话,患者在日常生活中只需要好好控制自己的饮食和生活方式就可以了,它会随着时间的推移慢慢消失的。

     而恶性甲状腺结节需要通过一定的医学治疗方式,这样才能让它痊愈,但是人们在后期也需要好好调理,避免复发。

  那么,当人们被确诊为甲状腺结节的时候,他们是否还能继续吃碘盐?


  碘元素是身体所需要的一种微量元素,也是人体中不能缺少的元素。一旦人体的碘元素缺少后,就会引发身体中的其他疾病,所以我们仍然是可以适当的摄入碘盐的,这是要根据我们的身体状况而定的。

       对于长期生活中海边的人群来说,他们摄入碘盐的方式就是通过吃海鲜,而内地就需要去购买一些食用盐来补充身体中的碘元素。


  那么,什么样的人群是比较容易患上甲状腺结节的呢?

  1、情绪起伏比较大的人群

  随着社会的快速发展,我们的生活节奏变得越来越快,我们的生活压力、工作压力、学习压力也在逐渐增加。

       当我们面对生活中的各种压力的时候,我们就非常容易易暴躁、易愤怒,让自己处在沮丧的情绪中,这样会让我们身体中的细胞长期处在应激的状态,而且还会刺激到人体的甲状腺,破坏我们的甲状腺健康。


  2、性别因素

  除了上面提到的情绪问题,性别也是影响甲状腺结节的一种因素。

       根据医学调查,女性患有甲状腺结节的人数高于男性,这不仅仅是女性是容易受到情绪的波动,也与女性内分泌密切相关。

  3、人体的脂肪含量

  除此之外,影响人体甲状腺结节不断生长的因素还有人体中的脂肪含量。当人体储蓄的脂肪过多时,就会影响身体中的内分泌。

      一旦内分泌失调后,就会影响到甲状腺激素的分泌,从而导致甲状腺结节的出现。


  综上所述,大家在平时需要找到适当的方式来调节自己的情绪,让自己长期处在稳定、愉快、轻松的心情中,人们还需要坚持运动,身体是革命的本钱。

       此外,人们也要做好日常饮食的搭配,尽量保持身体各元素的平衡,减轻甲状腺的负担。




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关键词:
甲状腺结节,碘缺乏病,甲状腺,内分泌,因素

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