准爸爸们看过来，备孕期间，你喝酒了吗？

刚过去的五一小长假俨然成了“史上最忙碌的结婚黄金周”。网上数据显示：5天超40万对新人办婚礼，同比去年翻两番。估计婚礼消费已超过1亿！

在这大喜的日子里，喜酒是不能少的。谁知道准爸爸们有没有喝酒呢？

夫妻在备孕期间都应该戒酒

专家告诉我们：发育中的胎儿所得到的营养取决于父母的进食，也有可能对胎儿出生以后的生活型态有长期的影响。

以往多把关注的焦点对准了准妈妈的饮食情况，大家都知道母亲在怀孕前和怀孕期都应该戒酒，饮酒与酒精相关的出生缺陷和神经发育密切相关。

现在研究人员将眼光进一步瞄向了准爸爸。国内外的研究人员近几年的研究成果表明，夫妻在备孕期间都应该戒酒，以避免胎儿因基因突变而导致先天性的障碍。

目前我国出生缺陷发生率为4%～6%，可以理解为每出生100个婴儿中只有95个是没有出生缺陷的，每年有80万～100万出生缺陷儿出生。这些孩子即便是活下来，也将终身遭受痛苦，家庭，国家，社会也会有着沉重的负担。

2019年发表在欧洲心脏病学会期刊《欧洲预防心脏病学杂志》一篇文章提到与不饮酒相比，怀孕前三个月或怀孕后头三个月，父亲饮酒的孩子患先天性心脏病的风险增加44%，母亲饮酒则增加16%。建议准爸爸们应该在备孕前至少6个月停止饮酒。

2021年4月19日，上海复旦大学附属妇产科医院李笑天团队的研究结果也发表在JAMA杂志子刊JAMA pediatrics杂志上。研究人员开展了一项历时两年半（2010年4月到2012年12月），覆盖我国31个省级行政区，纳入近53万对备孕夫妇的随访研究，发现其中有3%的准妈妈有饮酒，31.2％的准爸爸有饮酒习惯！

人们观察到，这些夫妇生下来的孩子到了生后6周时，其中有609名婴儿有出生缺陷。跟不喝酒的父亲相比，在受孕前6个月内每周至少喝一次酒的准爸爸，孩子出现出生缺限的可能性就会增加35%。父亲喝酒会让孩子发生唇腭裂的几率增加55%。

我只是偶尔喝了几杯酒，不会有什么事吧？

可能有的人心存侥幸，我只是喝了几杯酒，又不是酗酒，应该不会有什么事吧？

出生缺陷的原因很复杂，是由于遗传因素、环境因素或两种因素相互作用，使胚胎生长发育过程异常，胎儿出现先天性畸形或生理机能障碍。其中，遗传因素约占20%，环境因素约占10%，遗传与环境因素相互作用约占70%。各种有害因素对胎儿的影响贯穿整个孕期，甚至发生在孕前。在怀孕后的前三个月胎儿最容易受到各种不良因素的损害。那时可能有些妈妈还不知道自己怀孕了。

现在的医学科学技术发展的很快。许多早产儿和危重的新生儿能够救活，但是其中的一部分孩子可能会发生残疾，那是我们最不愿意看到而又不能不接受的现实存在。

无论是刚刚走进婚姻殿堂的年轻人，还是准备养育二胎的中年宝爸宝妈们，请为了孩子，为了家庭，为了国家和社会，远离酒精，生一个健康的孩子吧。

撰稿人：李珊 杭州师范大学附属医院

《丛玲带你看名医》团队编辑整理

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