女人黄体酮缺失,身体变化很明显,情绪受到影响,妨碍怀孕

2021
05/08

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黄体酮缺乏还会影响到女性的情绪、月经周期以及皮肤状态,如果体内缺乏黄体酮,可以通过饮食进行补充,如大豆、海带、菠菜、鸡蛋等,必要时也可以口服或静脉输注黄体酮。

对于女性来说,卵巢所分泌的激素对于健康都有关键的作用,其中就包括了黄体酮,这种激素又称为孕激素。

对于想要怀孕的女性来说,无论是对于成功受孕还是孕期胎儿的发育,黄体酮都发挥了十分关键的作用。

对于普通的女性而言,黄体酮也扮演了重要的角色,一旦体内的黄体酮缺失,身体也会出现一些明显的表现,来看看吧!

黄体酮缺失的表现

影响怀孕

黄体酮是一种孕激素,单从字面意义上了解,它对怀孕的影响是很大的。

黄体酮缺乏的女性很难受孕,即使成功怀孕,如果体内的黄体酮没有得到及时的补充,也会影响胎儿的生长和发育,造成流产或胎停育。

因此,在备孕期的女性如果出现黄体酮缺少的现象,要及时补充。

影响情绪

黄体酮缺乏的女性情绪波动较大,记忆力也会下降,这主要是因为黄体酮可影响内分泌,造成内分泌紊乱,从而导致女性的情绪很容易受到影响,经常会因为一些小事而大发脾气,无法自控。

除了爱发脾气,平时情绪也容易低落,甚至出现抑郁的心理。

皮肤变差

黄体酮不足也可以从外在的一些表现看出,比如会导致皮肤变差,身材走形。

如果是40岁以上的女性,由于身体各项机能正在下降,特别是卵巢功能下降,会导致黄体酮的分泌变少,也会造成激素水平紊乱。

身体代谢出现问题,体内的垃圾、毒素无法被及时排出,造成身材发胖、皮肤长斑,看起来也会更加衰老。

月经不调

月经想要保持规律,体内的雌激素与孕激素都应保持在正常水平。如果体内的黄体酮分泌不足,自然也会造成月经不调,出现月经时间不规律、月经过少、闭经等现象。

如何补充黄体酮

体内缺乏黄体酮的女性平时可以坚持每天喝一杯豆浆。豆浆是由黄豆制作而成的,含有丰富的大豆异黄酮,这种物质有保养卵巢、子宫的作用,可以促进黄体酮的分泌,帮助改善因黄体酮缺乏而引起的种种不适。

除了大豆,女性平时也可以适当多吃一些菠菜,菠菜中含丰富的铁元素和黄体酮,不仅可以促进黄体酮的分泌,还有补铁的作用,可以改善贫血,对女性健康也有很大好处。此外,平时适当吃一些海带、鸡蛋、瘦肉等食物,也是可以改善黄体酮缺乏的问题的。

除了饮食调理,如果是备孕或怀孕期间的女性出现黄体酮缺乏,可以通过口服、静脉输注黄体酮来进行补充,起效更快。

综上所述,黄体酮是一种十分重要的激素,黄体酮的缺乏,首先会影响到女性的怀孕,即使成功怀孕,也可能造成流产。

此外,黄体酮缺乏还会影响到女性的情绪、月经周期以及皮肤状态,如果体内缺乏黄体酮,可以通过饮食进行补充,如大豆、海带、菠菜、鸡蛋等,必要时也可以口服或静脉输注黄体酮。


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关键词:
黄体酮,孕激素,怀孕,情绪,卵巢

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