体内有“疾”脚知大概,出现5种变化,别忽视,还是早点防治吧

2021
05/07

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当脚部出现水肿、抽筋、易发凉、皮肤皲裂等情况时,就代表着身体可能出现了问题,应尽快查明原因并进行调理。

脚部作为肢体的末端,承担了人们身体大部分的重量,虽然离心脏很远但却被称为人的“第二个心脏”。然而脚部每天都有着鞋袜的保护,基本不会有人特意去观察脚部的情况。

但有不少疾病在来临之前,脚处有可能会产生明显变化。那么,如果疾病正在悄悄来临,脚部到底会出现什么变化呢?下面就问大家进行详细的介绍。

水肿

一般情况下,如果不是脚部受伤或者久站、久坐引起的发肿,而是无缘无故的发肿,就代表着肾可能出现了问题。

人们日常喝的水一般都会被充分利用或者通过肾部形成尿液排出体内,代谢的同时也会将体内的垃圾带走。

但如果肾部受损,水运则容易失衡,使体内多余的水分难以排出,这就非常容易导致足部出现水肿的情况,甚至还可能会使得眼睑、面部等地方也出现浮肿。

脚抽筋

脚抽筋在夜间较为常见,大部分人都认为是缺钙导致的,只要及时补钙就行。但人们不知道的是,缺钙只是原因之一,还有许多其他的原因,如过度疲劳、睡姿错误,甚至还有可能是腿部静脉出现曲张,使血液循环不畅引起的。此时如果得不到及时的治疗,对人体的影响就比较大了。

脚异常的痒

脚部格外的痒不一定是皮肤问题,如果是中老年人群,就有可能是血糖偏高。脚部是血液循环的末端,是可以最先察觉到人体异常的部位。

对于中老年人而言,如果血糖水平偏高,脚部的神经受到刺激,就会使皮肤出现瘙痒感。

另外,这一类人如果泡脚,由于对温度变化的感知能力较弱,非常容易被烫到。所以,一定要注意及时控糖。

脚部易发凉

脚部常年冰凉,即使捂着也捂不热,就有可能是血液循环不顺畅,血管状态异常引起的。怕冷与血液循环脱不了关系,气血不足或者末梢的循环差都容易导致人们出现手脚冰凉的情况。

脚部皮肤皲裂严重

如果是缺乏维生素E,就非常容易出现皮肤皲裂、脱皮的情况;还有就是细菌感染,也可能会导致脚部脱皮,严重者甚至可能会溃烂;还有一部分人可能只是由于脚部的角质层过厚,这种情况不必担心,平时多注意保养即可。

无论是什么异常情况,都应该引起重视,结合现象以及针对原因采取相应的措施缓解脚部的异常情况。

日常生活中的运动也应量力而行,以适度为最佳,而且最好选择舒适的鞋袜,勤换勤洗。泡脚时可以捏一捏脚,这样有利于促进血液流通,维护脚部健康。

综上所述,当脚部出现水肿、抽筋、易发凉、皮肤皲裂等情况时,就代表着身体可能出现了问题,应尽快查明原因并进行调理。平时也要多注意对脚部的护理,维持清洁。如果身体出现异常却长时间都得不到缓解,就容易变得越来越严重。

本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:nanxingjun@hmkx.cn
关键词:
血液循环,防治,脚部,皮肤,水肿

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