猝死越来越常见!忠告:身体出现7种迹象,你该休息了

2021
05/02

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医说健康
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猝死并不像我们认为的来得毫无征兆,它会提前发出明显的求救信号,就像上文中提到的异常牙痛,恶心,反胃,莫名出汗,疲劳乏力,头晕头痛和胸口憋闷等症状一样。

相关的统计结果显示,在我国平均每一千人中就有四人面临猝死的风险,并且有关调查数据表明猝死的平均年龄也在逐渐降低。

究其根本,大多跟生活节奏加快,压力倍增以及生活饮食习惯不健康有关系,所以不管在哪一个年龄阶段,大家都要重视身体健康,才能防患于未然。

与此同时,一旦发现身体上出现了这七种迹象就要停下休息,因为在猝死到来前,部分患者都会出现类似的表现。

1、胸口憋闷

胸闷是生活中比较常见的症状,一般是环境过于密闭或者做了体力大的事之后才会发生,可如果莫名其妙地出现了胸闷的表现,而且频繁发生,就要适量的休息以及去医院进行检查和治疗,以免猝死发生,因为这种情况很可能是冠心病所导致。

2、头晕头痛

调查显示,在发生猝死前,患者的确有头晕和头痛的表现,造成这一结果的原因主要是身体长时间透支过度;

在没有合理休息时,心脏负担越来越重,再加上部分人大脑还可能出现缺血缺氧的问题,所以头晕和头痛的症状更为明显,建议在有了相同表现后引起重视,切勿继续劳累。

3、疲劳乏力

一般而言,如果在睡眠时间充足并且质量比较好时,早晨睡醒后,人的精力充沛,无论工作还是学习都非常有劲头,可生活中却有一部分人哪怕长时间睡眠,但疲乏感依旧很明显,甚至还会出现萎靡不振的表现;

如果在排除了跟睡眠环境过差等因素有关外,就有可能是猝死到来前发出的求救信号。

4、心前区疼痛

在冠心病或心梗发作时,心前区疼痛是非常典型的症状,患者能够明显的感觉的心脏部位有紧缩样和压榨样的痛感,尤其是情况严重的话,患者还会伴随胸闷,呼吸急促等症状。

这时候最好求助专业的医生服用相关药物,并且坐下或躺下休息,可如果疼痛依旧存在超过了二十分钟的话,就应该立刻拨打急救电话。

5、恶心反胃

恶心反胃不止是肠胃疾病的症状,在猝死发生前,患者也有可能出现类似的表现,这是因为人的大脑过于紧张或者神经系统受到了损伤,导致人体有反射性的恶心反胃症状。

而且根据临床经验来看,在心梗发作前三到二十四小时左右的时间,患者也会出现类似的症状,这种问题在临床上被称之为心梗前综合症。

6、异常牙痛

提到牙痛,很多人会先入为主地觉得是口腔问题,但其实心梗也会引发牙痛,这是因为心脏分布了大量的交感神经和副交感神经,这些神经都会接受疼痛的信号,而且传递过程中痛感就会反应在不同的脊髓段区域。

7、莫名出汗

如若心脏病发作,患者身体上会有大量的汗液排出,尤其是后背,头皮,前胸等位置更为明显。

总的来说,猝死并不像我们认为的来得毫无征兆,它会提前发出明显的求救信号,就像上文中提到的异常牙痛,恶心,反胃,莫名出汗,疲劳乏力,头晕头痛和胸口憋闷等症状一样。

所以,如果你近期有过类似的表现,必须高度警惕,去医院做相关的检查,并且配合医生治疗,才可以防止猝死到来。



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关键词:
心梗发作,猝死,胸闷,牙痛,反胃,睡眠,头晕

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