建议尽量减少使用短效降压药物,因为它们一般需要每天多次服用,对于老年人来说,还容易漏服,同时更容易出现血压波动,而血压的不稳定,会导致心脑血管意外发生的风险大大增加。
摄影:陈占彪
朗读:简若帆 后期制作:张三思
文章作者:纪文洋
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前些天门诊的时候,66岁的王大爷问我:听说降压药早上吃更好,为什么您让我晚上吃呢?
摄影:陈占彪
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一周后复诊时发现,王大爷已经出现了心脏扩大,心律失常的情况,血糖也6.3mmol/L,偏高了一些,检查排除了其他原因导致的高血压。
由于王大爷的血压波动明显,于是我又说服他查了个24小时动态血压,这是一个测血压的小盒子,但很多人都不知道还有这种重要的血压检测方法。
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因此我根据病情和检查结果,选了一种长效的降压药,建议放在晚上吃,告诉王大爷继续每天用上臂式电子血压计监测血压并记录。
其实一般人体的血压有2个高峰,一个在早上,一个在下午,大多数情况下6:00~10:00是一个高峰,而下午4:00~6:00又是一个高峰,到凌晨的时候是一个低谷。每天血压波动可以达到20~40mmHg左右。
通常清晨血压比较高,而清晨血压高往往会导致心脑血管疾病的高发,因此,我们常常让患者早上服用能24小时控制血压的长效降压药物,以便把清晨血压控制好。
降压药的服用方法有很多种,一般我们遵循个体化原则。我们经常建议降压药放在清晨服用,但这并不是一概而论的,服药的时间和每天血压最高值出现的时间有关,同时还与药物的种类有关系。
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而我们吃降压药后,血药浓度会随着时间的推移逐渐下降,控制血压的能力会逐渐减弱,所以我们建议用长效降压药,这样可以尽可能延长控制血压的时间,达到让24小时血压平稳的目的。
建议尽量减少使用短效降压药物,因为它们一般需要每天多次服用,对于老年人来说,还容易漏服,同时更容易出现血压波动,而血压的不稳定,会导致心脑血管意外发生的风险大大增加。
因此,如果用药后发现血压波动很明显,建议查24小时动态血压监测。
如果实在不方便,也可以自己在家一天当中多次测量血压并记录,找到血压波动的规律,但睡眠状态的血压一般无法监测,而且也容易受情绪紧张等等影响。
需要注意的是,降压人人都会,但是制定个体化、规范的合理降压治疗方案,并不能道听途说,这需要有治疗经验以及时间沉淀的,建议在医生指导下进行,最好不要自己擅自更改治疗方案。
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