弯道超车大科普|你的眼里有光，我想抓住~

有一种近视是“宅”出来的近视，你可知道？在家什么都不想干，不想外出，沉迷电子产品......是不是每个假期的你都中枪了~！很多人都觉得近视的主要原因是我们长时间盯着手机或电脑、电视屏幕，但是真的只是电子产品的问题吗？

其实不然，导致视力下降的主要原因可能不是电子屏幕哦，而是宅。这此话怎讲??来！这里多的是你不知道的事....

可不是吗？

在科学界的印象中，普遍认为近视的原因很大程度取决于基因，但基因不是导致近视的唯一原因！也无法解释近年来世界各地激增的近视发病率。

但近几十年各地儿童都花了更多的时间阅读、学习和使用电子产品，近视率的攀升可能就是长期近距离工作惹的祸。这也能说明为什么学业压力更大的亚洲儿童，近视率要远高于欧美国家的儿童。（这个我承认！）但科研人员通过研究发现，这并不是导致近视的主要因素，近视的主要原因，是宅。

儿童在室外呆的越久，近视的可能性就越低，并且通过动物实验证实，眼睛接触光亮的时间才是关键因素。

参加户外运动，增加了晒太阳的几率，适当的晒晒太阳比一直呆在室内对眼睛更有好处：晒太阳可以促使人体分泌更多的维生素D，维生素D可以增加人体钙的吸收。仅对眼睛而言，缺钙则易使眼球壁的弹性和表面张力减弱，在近距离用眼或在低头状态下，易使眼轴拉长而发生和发展近视。另外晒太阳可以使我们的瞳孔收缩，加大眼睛的聚焦力，看到的事物更清晰，从而起到预防近视发生和发展的作用~