肺部“变脏”，脸先知！脸上若有这四种表现，提示你该清肺了

肺脏和鼻腔都是人体的呼吸器官，它们之间相通相连。鼻腔就像是肺脏的大门，当气体从鼻腔进入到肺脏，然后再通过肺脏进行气体交换，让鼻腔把体内的废气排出。

       也正是因为肺脏可以直接接触到外界的空气，所以非常容易受到空气之中的细菌、病毒、有害物质的侵犯，人们若是没有做好防范措施，肺脏就容易变脏，其功能也会因此受到损害，使人的脸部出现以下四种表现。

　　一、脸色不好

      正常人看上去脸色比较红润、有光泽。如果人的肺脏环境变差，气体交换功能就会受到阻碍，身体里面的毒素以及有害物质会增加，导致皮肤的新陈代谢受到影响，人的脸部皮肤明显的发黄、发黑，肤质过于干燥、没有光泽，脸色看起来越来越差。

　　二、脸上容易长出痤疮和色斑

       肺脏在人体里面起着交换气体的作用，同时还参与生血的功能。如果一个人的肺脏环境比较差，交换气体功能下降，生血的功能也会受到影响，体内就会产生比较多的代谢废物以及有害物质。

       这些物质会随着血液循环到面部皮肤组织内部，娇嫩的皮肤受到刺激之后就长出痤疮或者色斑。

　　三、鼻头大量出汗

      很多细心的人会发现鼻头部位非常容易长黑头，这是因为鼻头的毛孔比较多，而且容易变得粗大，所以更加容易聚集代谢废物以及粉尘，形成黑头之后影响人的外观。

      也正是因为鼻头有着大量的毛孔，所以肺脏出现了问题之后，鼻头的毛孔闭合功能无法正常的发挥，人体的新陈代谢速度变慢，导致鼻头大量出汗。尤其是在剧烈运动或者吃饭精神过度紧张的时候，这种状况更加明显。

　　四、嘴唇颜色异常

      正常人的嘴唇颜色应该是粉红色，如果心脏功能不好、中毒、受到寒凉的刺激，都有可能导致唇色发白、发紫或者发黑。

      肺功能不好的人也容易出现唇色发紫或者发黑的现象，因为肺脏的通气换气功能出现异常，不能及时的把吸入的氧气送入静脉之中，也无法及时地将二氧化碳排出，导致人体里面的废气和毒素增多，血液循环速度减慢，对于血运比较丰富的嘴唇部位来讲，在缺血、缺氧的情况下，就会明显的出现不适症状。

　　发现脸上出现了以上四种症状中的任意一种，大家都要及时到医院做肺脏彩超、肺功能、血常规等检查，在确诊了肺病之后，大家也不要过度的紧张，因为大多数肺病都能通过正规的治疗，后期加强调养而痊愈。

　　最后要提醒大家，不要以为肺脏的体积比较大，它就有着极高的抗病能力。其实肺脏又号称“娇脏”，它比任何人想象中都要脆弱，哪怕是一个小小的感冒，没有得到及时治疗，都有可能发展为肺脏疾病。

     所以大家平时要好好的保养自己的肺脏，比如多做有氧运动来增强肺功能，多吃白萝卜、银耳、梨子之类的食物来滋养肺脏，清除肺脏里面的垃圾，最重要的一点就是不能抽烟，少吸入二手烟和厨房油烟，在空气污染比较重的环境下要做好防护措施，这样才可以更好的保护肺脏，减少肺病的发作风险。

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