春季皮肤易受瘙痒，除了补水外，改善过敏荨麻疹还需要做这三点

每年的春天开始，许多人都会发现，皮肤瘙痒干燥，及时补充水份是许多人的首选，可是随着时间的推移你会发现，瘙痒症状会越来越严重，而且小疙瘩也起的比较多，其实这并不是单纯的补充所能行的，它是过敏性荨麻疹的一个现象。

       林小姐最近受到皮肤瘙痒的困扰，每天都坚持面模补水等一系列加强型保养，可是瘙痒症状似乎并没有改善多少，现在睡觉也睡不好，最近一次外出后，症状严重了，去医院开了药物，有一个月了时间了，现在还是反反复复地荨麻疹发生。

       春天各种皮肤问题也随之而来，过敏荨麻疹、皮炎、湿疹等在这个季节开始肆虐。春季易出现皮肤过敏的原因有，冬去春来，冬天的皮肤相对处于一个封闭状态，春天一来，皮肤随着季节的变化也要调整自身以适应。形象地说，花开了，皮肤各细胞也要开放。春天变化最快，气候变化无常，再加上风沙大、少雨干燥，皮肤的角质层极易缺水、保护作用就会减弱，敏感肌肤就会发生干燥、发红、脱屑、瘙痒、干疼等症状。春季易出现皮肤过敏的原因有：

第一、春天的气候忽冷忽热、乍暖还寒，皮脂腺和汗腺难以取得平衡，使皮肤敏感，极易产生变化。

第二、春天的风沙粉尘等也是引起过敏的重要因素。

第三、随着现代生活环境的恶化及饮食习惯的改变<饮用水污染，使人体血液中残留一些无法代谢的毒素如农药残留重金属等使人体免疫力下降。对各种过敏源过敏。

第四、由于季节变换使得皮肤脆弱敏感，对阳光的抵抗力减弱，所以春天还要预防紫外线过敏。

对待皮肤过敏，不能简单地用外用药草或药膏应付，应从内部进行调理，从根本上解决问题。

        有的人会说，我从来没有过甡，也没遗传过敏可是却过甡了，受外界刺激可致皮肤过敏 过敏体并非100%遗传

       春季为过敏性疾病的好发季节。目前，医学家发现过敏体质的人群，普遍表现为体内血液中的IgE抗体(免疫球蛋白E)高于正常人群。过敏体质的人中一部分是有其家族遗传背景，是先天的;还有一部分是后天发生的，这部分人的过敏是由于慢性刺激累加所致的。

       由于人类生存环境越来越复杂，这部分人群的比例将不断升高。造成过敏的原因很多，其中最常见的原因有食物、动物皮毛、螨、昆虫、空气中大量飘散的花粉、灰尘、空气污染、农药、化肥、洗涤剂、橡塑鞋、化纤原料、以及鲜为人知的真菌过敏等。

如何去改善过敏呢？

1、春天人体会形成皮肤过敏，可能是接触过敏原，所以一定要尽快的脱离过敏原，如果是外出旅游的时候，避免去鲜花盛开的地方，外出的时候还是要口罩，避免接触花粉，能够有效的减少皮肤过敏的可能性，尽量不要用一些具有特殊功效的护肤品，去斑，焕肤，长效美白的护肤品的成分是比较特殊的，对人体皮肤刺激性也是比较大的，所以患者应该选择性的用一些具有保湿效果的护肤品，能够很好的缓解皮肤刺痛红肿等症状。

2、过敏荨麻疹主要为IGE过高需要调节过敏，改善过敏体质

         人体的免疫细胞目前区分为三类，分别为 TH1、TH2与 Treg。在健康状态下，TH1和 TH2会互相平衡，且共同受到 Treg调控。在Treg调控能力不足时或接触到某些蛋白质或细小分子（尘螨、花粉或海鲜食物等）后，使人体内免疫细胞 IgE的浓度提高，TH2过度活化，导致TH2细胞激素分泌量过高过盛，因而产生过敏症状。

         总 IgE值增高是确定过敏的唯一临床指标，而脾脏细胞所分泌的 IFN-γ能够辅助 TH1与 TH2间的平衡，在控制过敏症状和调整过敏体质中扮演极重要的角色。

3、生活有规律，心平气和，避免精神过度紧张。长时间工作后一定要注意休息，进行调整。切忌用过热的水烫洗患处。疾病在头部的宜睡较高的枕头，在下肢的要尽量减少步行；在躯干的最好穿宽松面光滑的内衣，并避免化纤、皮毛制品的刺激。

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