快住手!千万别随便拔手上的倒刺,有人因此住院…

2021
04/20

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温医一院
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天气干燥

很多小伙伴都有这样的困扰

——手指边缘会起倒刺

这些倒刺不仅不美观

不小心碰到了还会非常疼,甚至出血

很多人都选择直接撕掉它

但是,这一做法是非常错误的!



前段时间

女演员邓萃雯因拔倒刺入院手术的消息

就引起了网友们的热议

为什么小小的倒刺也会导致住院?

甚至还要手术?

今天我们就来好好说一说



手指上的倒刺从哪来?



指甲周围的倒刺,学名叫“逆剥”,它是手指甲两侧及下端因角质层过于干燥发生分离,而干裂翘起的小片表皮,形状像刺,一碰还会痛。

 

      角质层是皮肤表层上一层薄薄的“死皮”,其表面有一层皮脂,是皮肤的天然保湿剂,可以减少角质层水分蒸发,使角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起。


甲周皮肤缺乏毛囊,没有皮纹和皮脂腺,更薄也更容易干燥,经常会引发各种炎症、化学刺激、过敏反应。




 

常洗衣服、洗碗

手指频繁接触到肥皂、洗涤剂等碱性物质,可能破坏皮肤表面的皮脂膜,让角质层失去保护,出现干燥和剥离。



 

手部经常受到摩擦

经常打球、搬东西,手部皮肤不停受到摩擦,会导致起皮长倒刺的情况。



 

喜欢咬手指

皮肤长时间受到刺激或损伤,也会出现长倒刺的情况。



 

维生素A缺乏

维生素A为上皮组织的合成和修复所必需,如果它严重不足,皮肤和黏膜表面分泌的黏液和皮脂减少,表皮就会干燥而角质化。


维生素A主要存在于动物肝脏、肾脏、海鱼、蛋黄和奶油中。


胡萝卜、南瓜、菠菜、芥蓝等蔬菜中的胡萝卜素,也能在人体中转化成维生素A。



小倒刺“撕”出的大伤害


有很多人一看到倒刺,就想撕掉它,但这个操作是非常错误的。然而总有人怎么也控制不住撕倒刺的手。



倒刺通常呈一个三角形,也就是说,如果顺着倒刺向下撕拉,只会扩大伤口的面积,增加感染几率。

若不能及时做好消毒和包扎,甚至会形成甲沟炎,可能要大面积的清创或拔掉指甲来处理脓肿问题,这样就得不偿失了。


怎么正确处理倒刺?


不管顺着或逆着倒刺生长的方向撕,都不是正确方式。出现倒刺时,记住4步正确处理:



① 用温水浸泡有倒刺的手指,待周围皮肤变得柔软后,用指甲钳将其从根部剪掉。


② 如果倒刺周围出现明显红肿,可以涂点碘伏预防感染。


③ 剪完倒刺可抹点护手霜,或用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节,减少倒刺的产生并软化粗皮。


④ 如果倒刺部分感染严重,在触碰的时候有非常明显的红肿或是较强的疼痛感,建议尽快到医院,请医生确认是否已经产生了化脓性的感染,是否需要口服药物或对伤口进行深一步的清理。





如何避免长倒刺?


1. 减少外界的刺激因素  

尽量减少直接在双手上涂抹酒精或酒精类成分的手部消毒产品,因为酒精有很强的吸水力,会使手部皮肤水分严重流失。 在做家务或触摸一些化学品时,尽量戴上手套再去触摸,避免直接接触。

2. 注重手部皮肤的保养  

在手部比较干燥的时候,可以增加护手霜的用量和使用频率,还可以使用甲缘油涂抹指甲周边增加滋润度。护手霜并不一定需要特别贵的,而是需要注意频繁使用。


手部由于缺乏皮脂腺,因此在选择护手霜的时候,可以适当选择油脂含量丰富,膏体较为厚重,滋润度较高的产品。也可以选择一些成分中含有修护皮肤的神经酰胺、软化角质硬度的尿素、维生素E等成分,增加对手部的滋养和保护。

3. 爱美有度  

很多女孩子喜欢去做美甲,但是美甲所使用的指甲油和卸甲油的相关产品对手部的指甲和指缘皮肤的刺激性都很大,非常容易引发手部倒刺。所以,如果要做美甲的话,不要过于频繁,视手部健康情况决定。
来源:科普中国、生命时报  
图片来源于网络  
经温医大附一院综合编辑整理发布  
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关键词:
维生素A,角质层,护手霜,滋润度,倒刺,指甲,感染

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