想美白，如何选择护肤品？

我们的肤色主要由皮肤中黑色素的含量、性质和分布决定的。

黑色素本身并不是什么坏东西。相反，在我们的皮肤受到紫外线辐射等刺激时，黑色素细胞产生黑色素，会把紫外线输出的“火力”都吸引到自己身上，来防止紫外线穿透表皮损伤皮肤、保护正常细胞不受紫外线的伤害。

可以说是“深明大义”了！

流行病学调查显示，白皮肤比黑皮肤的患癌率要高70%。所以，黑色素虽然阻碍了我们追求白透亮，但脸黑还是有好处的……

但保护是保护，美白是美白，并不冲突。我们一样可以通过安全的护肤品、医美等健康的方式来追求白净的肤色。

要想学会挑选具有美白功效的护肤品，先要知道护肤品美白的作用机制！

对我们肤色有影响的黑色素细胞主要存在于皮肤表皮层的基底层，皮肤在受到紫外线、化妆品、药物、炎症等刺激时，黑色素细胞中的酪氨酸酶被激活，酪氨酸会先被合成多巴，再生成黑色素。

接下来，黑色素细胞会通过突触把黑色素传递给周围的角质形成细胞，转移到角质形成细胞的黑色素颗粒会随着表皮细胞新陈代谢的过程逐渐上移至角质层，这时候移动到角质层的黑色素就会在视觉上显现在皮肤上，让我们看起来“黑”。

当然伴随着角质细胞的代谢脱落，黑色素也会被代谢掉。但是如果黑色素的代谢速率比不上黑色素生成的速率，皮肤就会变黑。

看了上述黑色素让我们【变黑】的机制，那要怎样才能美白呢？

具有美白功效的护肤品就是从以下4个方面来着手的：

维生素C及其衍生物、花青素、熊果苷等成分。

烟酰胺可以起到抑制作用。

果酸、水杨酸等成分可以加速角质细胞脱落，促进黑色素代谢。

氢醌对黑色素细胞有毒性，氨甲环酸也可以破坏黑色素细胞本身，但氢醌因为易在皮肤上留下白斑造成皮肤色差，是护肤品的禁用成分，只能在医生的指导下使用。

但美白护肤品的经皮吸收率还是太低，如果想要更快速更有效地美白还可以尝试一些医美项目：

皮秒可以在短到以皮秒为单位的时间内快速将黑色素团块击碎成粉末，并代谢出去；

图1：陈方元医生皮秒治疗中

光子嫩肤选择合适的滤光片与参数也可以起到淡斑美白的作用。

图2：陈方元医生光子嫩肤治疗中

通过注射含有维生素C、谷胱甘肽等美白成分的水光针，可以有效解决护肤品所解决不了的经皮吸收的问题，把美白成分直接注入到深层皮肤。

图3：陈方元医生水光针注射中

最后，还是要强调一下，最好的“美白”方式还是【防晒】，减少紫外线对黑色素细胞的刺激，才能从源头上避免变黑。总结一下美白的几个重点：

1、做好防晒

2、选择含有美白成分的护肤品

3、在有条件的情况下可以尝试皮秒、水光针等医美项目

你get了吗？

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