新研究表明，晒太阳能降低新冠死亡率，但不是因为维生素D

晒太阳是日常生活中最常见的一件事情了，但是很多人为了避免晒黑不喜欢晒太阳，更是把自己在夏天裹得严严实实，恨不得只露俩眼睛。其实每天晒太阳对身体有很多益处，杀菌消毒、促进维生素D的生成、促进血液循环和加速脂肪燃烧等。

2021年4月8日，爱丁堡大学的研究人员在" British Journal of Dermatology "期刊上发表了题为"Ultraviolet A Radiation and COVID‐19 Deaths in the USA with replication studies in England and Italy"的研究论文。

该研究指出，晒太阳能降低Covid-19死亡率，暴露在阳光下会促使皮肤释放一氧化氮，这可能会降低病毒的复制能力。

这项研究比较了2020年1月至2020年4月美国大陆上所有Covid-19记录的死亡人数与同一时期美国2474个县的紫外线水平。

研究发现，跟紫外线水平较低的人相比，生活在紫外线水平最高地区的人死于COVID-19的风险更低。

当年龄、种族、职业和其他危险因素被剔除后，居住在英格兰北部的人感染病毒的死亡率是南部人的两倍，研究人员认为这是由于日照水平较低造成的，尽管他们还不知道具体原因。

研究人员认为，非洲的死亡人数明显偏低，其中至少有一部分原因是与阳光有关。

该研究研究是从1月初到4月底进行的，这段时间阳光太弱，对维生素D水平没有任何显著影响。所以，死亡风险降低并不能用维生素D水平升高来解释。另外，只有体内UVB（户外紫外线）含量不足以产生大量维生素D的区域被纳入了这项研究。

1-4月平均日平均紫外线，a:美国 b:英国 c:意大利

据悉，紫外线水平占太阳紫外线的95%。英国和意大利也进行了同样的分析，发现风险与阳光之间的关系相同。

研究人员继续研究发现，对死亡人数较低的一种解释是，阳光照射会导致皮肤释放一氧化氮。正如一些实验室研究发现的那样，一氧化氮可能会降低Covid-19病毒的复制能力。

每日平均UVA每增加100 KJ/m2的死亡率风险比率

该小组此前的研究还发现，更多的阳光照射跟改善心血管健康、降低血压和减少心脏病发作有关。由于心脏病是死于COVID-19的已知风险因素，这也可以解释最新的发现。

该研究小组警告说，由于这项研究的观察性质，所以不能确定因果关系。不过它可能导致干预进而可以作为潜在疗法进行测试。

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