清明假期,广东疾控提醒做好三方面防护

2021
04/02

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广东健康
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清明出行,记得做好防护!

再过几天就将迎来清明小长假

不少人早已做好假期计划

不论你是返乡扫墓还是出门游玩

健康问题都不容忽视

在此,广东疾控提醒您

清明假期请注意做好以下防护:

1.防新冠肺炎

国家卫健委今日通报,3月30日0—24时,云南新增本土确诊病例6例,新增无症状感染者3例。

疫情信息再次提醒我们,当前疫情仍在全球蔓延,国内零星散发病例和局部聚集性疫情的风险仍然存在,不能放松对新冠肺炎的警惕,仍需做好个人防护


扫墓祭祖时

记住以下4类人群不可参加:


外出旅行时


不建议境外旅行

建议选择境内旅行,并密切关注目的地的疫情情况,避免前往中高风险区。老年人、有基础疾病者、孕妇等人群假期尽量避免外出。


提前做好旅行计划

提前选好目的地和景区景点,网上预约前往,避开景区景点的高峰时段。


旅行期间

在乘坐飞机、火车等公共交通工具时要遵守秩序和乘务人员管理要求,全程佩戴口罩,做好手卫生,并妥善保存票据以便查询。如旅途过程中出现头痛、乏力、嗅觉味觉丧失、干咳、发热等症状,应立即到就近的医疗机构就诊。 


旅行归来

继续做好个人健康监测,一般自我观察2周,一旦出现身体不适,应及时就医并主动告知医生自己的旅行史,以助于诊断和治疗。



2.防食物中毒

节日期间聚餐和在外就餐机会增加,在食品卫生状况不佳的情形下,可能会发生食物中毒。应注意:


旅行期间注意饮食卫生,不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、生的蔬菜,不喝生水,拒绝食用野生动物和其它非正规途径购买的食物。


外出就餐时要  选择安全卫生的餐饮单位  ,建议选择卫生状况好的餐饮服务单位。就餐时注意餐具的清洁消毒。

暖春气候下毒蘑菇生长迅速。毒蘑菇从外形上难以判断,在野外多见,许多毒蘑菇食用少量足以致命。在野外,切记不要采摘和食用任何野生蘑菇以及野菜、野果等野生植物



3.防蚊蚁叮咬

防蚊虫

清明时节,无论是扫墓还是踏青,一般都在山林草地,树林草丛易孳生蚊虫,且此时潮湿温暖的气候非常适宜蚊虫生长。因此,户外活动一定要做好防蚊工作:


:外出踏青或扫墓时穿浅色长袖衣服及长裤,穿上可遮盖整个足部的鞋子,避免穿拖鞋或凉鞋。 


:避免在登革热等媒介如伊蚊出没频繁的时段(一般在上午7-9点和下午4-6点)在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。 


:在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避剂。 


:适时使用杀虫剂、蚊香、电蚊拍等杀灭成蚊。


做好这些除了防蚊,还能防蜱虫、恙虫等让人讨厌的虫虫。


防红火蚁

据农业农村部消息,目前,全球公认的百种最具危险入侵物种之一的红火蚁已传播至12个省(区、市)435个县(市、区)。绿化带、树木根部附近的土堆,是红火蚁最常见的巢穴


 


攻击性强和叮咬毒性大是红火蚁的主要特点,红火蚁毒液中的毒蛋白不仅会让容易过敏的人出现脸红、荨麻疹、呼吸困难等症状,重症患者可能在几分钟内产生休克,甚至出现死亡。

 
 

 

万一被红火蚁咬伤,一定要及时处理

清洗:用洗手液或肥皂水清洗针刺部位皮肤,并轻轻挤出伤口的毒液。

冷敷:用冰块对被针刺的部位进行冷敷,缓解瘙痒。

涂抹药膏:一般情况,可用皮炎平、皮康霜等含类固醇的药膏局部涂抹。

口服药物:若多部位受伤或出现全身症状时,必须在医生诊断指导下使用口服抗组织胺药剂,以缓解瘙痒与肿胀的症状。

注意患有过敏病史的人或被咬后如出现全身性瘙痒、荨麻疹、脸部燥红肿胀、呼吸困难、胸痛、心跳加快等症状,要尽快到就近医院就医。


愿大家做好预防措施

与健康同行



图片来自网络公开渠道,不能识别其来源,且仅作为科普传播素材,非商业用途,若有侵权,请联系删除


来源:广东疾控  

编辑:谢韵宁

责编:岑婉梅、陈广泰



本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:nanxingjun@hmkx.cn
关键词:
红火蚁,荨麻疹,防护,清明,假期,防蚊

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