孕期“糖妈妈”突发低血糖怎么办？一招掌握自救技巧

“糖妈妈”，是指患妊娠期糖尿病的孕妇。近年来，随着生育年龄的普遍推迟，很多孕妈患上了妊娠期糖尿病，给自身和宝宝带来很大风险。

中国医科大学航空总医院产科专科护士曾婷婷提醒您，除了通过饮食和运动控制血糖外，准妈妈还要警惕低血糖的发生。

妊娠期糖尿病患者突发低血糖应该如何自救呢？保持好心情，做好日常养护，科学应对突发状况，好「孕」自然来。

专家提示

一、妊娠期糖尿病患者监测血糖的正常值是多少？

餐前血糖控制在小于等于5.3mmoI/L；

餐后血糖控制在小于等于6.7mmoI/L；

夜间的血糖要不低于3.3mmoI/L。

二、妊娠期糖尿病患者低血糖的症状

如果您有出汗、饥饿、心慌等症状，就说明您发生了低血糖。

三、“糖妈妈”出现低血糖怎么办？

您可以先测个血糖，如果血糖低于3.3mmoI/L，可以进食含15克糖左右的食物，比如说一块糖、几块饼干、或者一听可乐，等待15分钟之后再复测个血糖，如果血糖值正常即可，如果有不适症状，需要及时就医。

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