直播回顾 | 肝癌早期难发现？别怕！专家教你来防治

中国微循环学会转化医学专业委员会  

衡山论健组委会

2021年医学百家讲坛

开讲啦！ 

郑州大学第一附属医院肿瘤科副主任医师

 张腾飞专家 做客讲坛

为我们分享

 “肝癌防治策略与进展” 

下面就开始回顾张腾飞专家分享的课程

“肝癌防治策略与进展”

张教授以肝癌为例，讲述了肿瘤概述、临床治疗案例、临床治疗新方法、肿瘤预防四个方面的内容。

张教授介绍，据不完全统计，在城市居民里，10个人里面会有3个人罹患癌症。他希望大家转变思维，不要谈肿瘤“色变”，而是可以把它当场一种慢性病来看待。

张教授表示，一个合理的治疗非常重要，第一次的治疗方案一定要慎之又慎，因为它直接决定了治疗的效果。

随后，张教授通过介绍晚期肺鳞癌、肺胰癌脑转移、乳腺癌转移、化疗无效的弥漫大B细胞淋巴瘤及晚期肝癌等6起成功病例，向大家介绍了他的“优雅治疗法”。

“优雅治疗法”，简单来说，就是不进行化疗和放疗，在保证患者生活质量的基础上，尽可能杀死肿瘤的疗法。它不会让患者感到痛苦，甚至不用住院，或者压根不知道自己得了肿瘤。

正所谓“道法自然”，只要搞清楚肿瘤怎么长起来的原理，然后反其道而行之，就可以让肿瘤怎么回去。

其实人的身体每天都会产生免疫细胞和肿瘤细胞，它们就像“两军对垒”，一直在人体内进行抗争。正常情况下，免疫细胞的生长速度要快于肿瘤细胞。但是如果生活作息不规律、心情不愉快等等原因造成免疫力低下，则有可能会罹患肿瘤。

张教授巧妙地将肿瘤治疗比喻为战场，通俗易懂地介绍了肿瘤治疗的新技术。

 抗病毒治疗 ：把诱发因素杀死

 靶向治疗 ：精准打击

 抗血管生成治疗 ：切断血管供血

 免疫治疗 ：给免疫细胞穿上“防弹衣”

 生物治疗 ：往体内输入免疫细胞

 个体化益生菌治疗 ：这种益生菌可以提升免疫细胞存活时间和活性

 中药治疗 ：调理身体

 心理治疗 ：良好的心理素质

 更新的技术 ：肿瘤疫苗、溶瘤病毒、质子治疗、基因修复

 个体化益生菌疗法 是目前最火的一种治疗方法。张教授介绍，益生菌相当于一种兴奋剂，每一个患者对应的兴奋剂是不一样的。

人体有3000克的细菌，其中1300种常见的细菌在肠道内膜，人体70%的免疫细胞都在对抗这3000克细菌。

但是通过检测，可以找出某一种益生菌可持续激活免疫细胞，使抗肿瘤免疫T细胞体内存活时间延长10倍左右。

那么肝癌要怎么预防，张教授从以下几个方面进行了介绍。

生活习惯差；

饮食习惯差；

有高危基础疾病；

情绪低沉、抑郁、烦躁。

张教授建议，要按时睡觉；合理饮食；定期体检；保持愉悦的心情最为重要。

 第一位：大蒜 

含有蒜素，可抑制致癌物亚硝胺。世卫建议成人每日可以吃2-5克（约一瓣）新鲜大蒜。

 第二位：十字花科蔬菜 

β-胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质、花青素等，都是十字花科蔬菜有助抗癌的抗氧化成分。

此外，还含有硫代葡萄糖苷物质，可以抗癌。

 第三位：红菜头 

是叶酸锰、纤维和维他命B的极佳来源。

 第四位：胡萝卜 

通过胡萝卜素的抗氧性特征，增强身体免疫力。

 第五位：莓果 

不同类型的莓果都带有不同深浅颜色和植物化学成分。

 第六位：黄豆 

是很好的蛋白质来源，亦是纤维、钾、镁、铜和锰的良好来源，同时含丰富膳食纤维，有助预防大肠癌。

 第七位：绿茶 

含有多种多酚类化合物又称为茶多酚，其含的儿茶素具有抗氧化功能。

 第八位：姜黄 

每人每天持续摄取100mg-200mg姜黄素，癌症发病率较低。

 第九位：奥米茄3脂肪酸 

食物和人体中都能找到的一种脂肪。

 第十位：西红柿 

属于非淀粉类蔬果，多吃能够减低患上口癌、唇癌、舌癌等上呼吸消化道癌症。

 益生菌 作为受肠道菌群影响的疾病的治疗方法引起人们的兴趣。益生菌在应对胃肠炎症和直肠癌方面扮演了有益的角色。最近的研究也表明了益生菌对肠道外肿瘤的免疫调节作用。

酸奶中有大量益生菌，尤其是乳酸菌，它可以为人体肠道输送“新兵补给”，防治有害菌的反扑。通过酸奶摄入乳酸菌，有助于维持肠道菌群平衡、改善肠道微环境。

张教授强调喝酸奶要注意几点：

一是要鉴别保质期，过期的酸奶千万不能喝！

二是要在饭后2小时左右饮用。

三是要在饮用后及时漱口。

四是不要加热。

五是不要与某些药物同服。

在张教授生动、精彩、接地气的讲解之后，回答了部分观众提问。