话说望远可以提高近视眼的视力？

信息来源：沃瑞眼科

　近视望远能提高视力吗？近视视力下降的主要原因是近距离看东西太多，每天眼睛疲劳，得不到有效的恢复！逐渐形成假性近视，进而形成真性近视。有很多人说多望远做望远训练可以提高视力，但是很多人望远坚持了一段时间没有效果，心里产生疑惑，望远训练到底能不能提高视力？下面随合肥沃瑞眼科医院小编一起来看！

　　望远的时候一定要有正确的眼睛肌肉用力的方式，如果像平时摘掉近视眼镜那样漫无目的望远的话，肯定没有效果，大家可以仔细找一下感觉，我们平常戴眼镜时间久了，摘掉眼镜以后，视力模糊，我们往往会放弃去看清东西的念头，觉得反正自己已经看不清楚了，对模糊的视觉习以为常了，不会去用心用力去看去调节，不会正确的使用眼睛肌肉，所以望远训练提高视力没有效果。

　　事实上，真性近视是不可逆转的，真性近视是眼结构发生了实质性的变化，具体表现在眼轴变长，眼轴变长是生长和扩张形成的，而不是“拉长的”，没有什么外力拉它，也不可能有什么外力拉回来，而生长则不可逆。正如西瓜可以长大长长，但不可能长小长短，孩子在成长发育中，眼球会生长，但一旦形成长眼球（近视眼的结构特征），则以后随着发育，眼球会等比例的发育，眼球仍然是偏长的，而不会再长圆、长回来。

　　近视了怎么办？

　　1、佩戴适合自己的眼镜：配镜的理想状态是让眼睛处于一个相对合适的调节范围内，此时最不容易引起眼睛疲劳。眼镜配的度数不对，配了眼镜不戴，都有可能引起近视度数加深，单手摘、戴眼镜可能引起镜架变形，或是偏移了中心点。

　　2、一定要定期复查视力：每周带孩子在家里用配镜处免费赠送的视力表复查视力，随时把控孩子的视力变化情况，若有问题，及时与配镜处取得联系解决问题。