爱护身体,从保护完整皮肤开始!

2021
03/26

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贺世明
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预防压疮发生!




爱护身体


从保护完整性皮肤开始


 

 



有些卧床的病人会抱怨
睡得好好的
护士们时不时的来给我翻身,
太麻烦了
其实这是为了预防压疮
为了您健康着想
“压疮”或“褥疮”
是压力导致的皮肤损伤
老年人中患压疮者的死亡率
是无压疮者的四倍,
压疮为慢性伤口,
治疗时间长,难度大,花费多,
因此预防是最经济的

什么是压疮




压疮又称压力性损伤,是位于骨隆突处,医疗或其他器械下的皮肤或软组织的局部损伤。
 
 

压疮预防



1.观察皮肤:
每天至少一次,尤其是对于那些局部已不再受压,而皮肤依然发红的部位,要加强观察局部采用减压措施,如软枕、翻身垫、水垫、气垫床及新型敷料如水胶体敷料或泡沫敷料等。
 
2.保持皮肤干燥、清洁:
当皮肤被汗液、大小便或引流液等弄湿后,要及时清洗干净。使用软毛巾、湿巾纸或者柔软棉布来清洁皮肤以减少对皮肤的损伤。润肤露、润肤油、皮肤保护膜、赛肤润或透明薄膜等可以避免皮肤直接接触到尿液、粪便或者伤口引流液。大小便失禁的患者骶尾部容易受潮,在肛门周围的皮肤上涂擦皮肤保护剂。不可直接卧于橡胶单或者塑料布上。

3.防止皮肤受损
⑴避免摩擦, 在更换体位时要完全抬空身子,不要拖、拉。摩擦会磨去表层的皮肤并损伤到皮下的血管,你可以使用挂在头顶的吊架来协助抬空身子,护士或其他人可使用床单来抬空你。皮肤保护膜可以于减少摩擦造成的损伤。
⑵床上解大便时,放便盆时动作要轻,防止损伤皮肤。

4.如果你或你的家人有糖尿病或血液疾病,需要特别小心照顾皮肤。

5.间歇性解除压力,是预防和治疗压疮最有效的方法。
⑴如果你躺在床上,需要 至少2小时 更换一次体位。操作前你的指甲要剪短,避免擦伤皮肤。翻身时要抬空身体,避免推、拖、拉等动作,防止擦伤皮肤。翻身后要观察受压部位的皮肤颜色、压痕、有无皮肤损伤。翻身后将床单、被褥、衣服整理好,做到平整、干燥和清洁。
⑵如果你长期坐位休息,每15-20分钟抬高臀部一次,每次抬空1分钟以上。
⑶如果没有病情限制,侧卧或床头抬高以不超过30°为宜。
⑷使用防护垫,如软枕、水垫、三角垫、泡沫垫、翻身垫、气垫床或者其它减压垫支托病人,减轻压力,避免皮肤长期受压。
⑸骨头突出的部位以软枕或减压垫防护。

6.保持床铺清洁、平整、干燥,及时擦净汗液,注意保暖。

7.使用软枕或脚圈悬空足跟,防止足跟受压。

8.使用新型敷料,减轻压力,减少摩擦力,保护脆弱皮肤,促进局部血运,加强皮肤营养。如水胶体敷料、泡沫敷料及液体敷料等。

9.增进全身营养  
 ⑴平衡饮食。平衡饮食包括每天进食足量的碳水化合物,(比如:米、面等),蛋白质(比如:肉奶、蛋等),脂肪(比如油),维生素(比如各类蔬菜、水果等)。以促进机体的康复和保持皮肤的健康。健康的皮肤具有更强的对抗有害因素的能力。
⑵如果你不能进普通饮食,要与你的医生商量使用营养补充剂。

 



 
 
长期卧床者注意事项


1.每天至少观察皮肤一次。
2.需要时洗澡,保持舒适和清洁。
3.防止皮肤过干。
4.避免使用环形垫。
5.减少摩擦,摆放体位时要抬空不要拖、拉。
6.至少每2小时更换体位,使用软枕来保持膝关节和踝关节不互相接触。当侧卧位时,避免直接卧在骨突处,使用翻身垫防护,在病情允许的情况下,侧卧或床头太高不宜超过30°。如果你完全丧失了移动能力,可将枕头放在小腿下,以保持脚后跟抬空,不要将枕头放在腘窝下。
7.含泡沫、空气、凝胶或水的特殊垫子,这些床垫可以帮助你预防压疮。
8.适度抬高床头,根据需要尽可能缩短时间,如果没有其他禁忌症,床头不要抬得过高,因为当床头抬高超过30度时,你更容易从床面上下滑,在这过程中会损伤到皮肤和小血管从而发生压疮。



每年有250万人发生压疮
长期护理病人中超过10%的人发生压疮
3度压疮一年内的死亡率为60%
在长期护理中,预防“压疮”
是永不停止的战争



本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:nanxingjun@hmkx.cn
关键词:
皮肤,完整,敷料,压疮,软枕,体位,翻身

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