短命的男人，喝水后通常会有3种症状，若你一个不占说明肾脏不错

　　水是生命之源，这句话就连幼儿园的小朋友都知道！

　　人体同样也离不开水，我们每日摄入体内的水，不仅是为了缓解口渴，同时还是为了满足身体各器官与组织对水的需求，同时水还起到了促进机体代谢、排出有害物质的效果。

　　因此，科学建议，成年人每日需要补充至少约1500ml的水，如此才能让机体正常运转！

　　正是因为饮水是我们每天都需要做的事情，所以在生活中大家对饮水其实并不重视。殊不知，饮水也是人体健康的晴雨表。

　　饮水后的异常表现，很可能是疾病发出的信号。如果男性朋友近期在饮水后有以下三个异常，当心你已经被慢性病找上门了：

　　1、喝水能解渴，怎么我却越喝越渴？

　　偶然一次饮水后口渴，这往往与身体极度缺水、饮水过快有关。但是，如果近期饮水频率一直都非常稳定，却出现了口干、口渴等症状，甚至是在睡眠中突然被口渴感唤醒，必须要起床饮水后才能缓解。这就可能不是单纯的身体缺水信号，而是一种疾病到来的表现，它就是：糖尿病！

　　糖尿病典型的症状表现为三多一少，也就是吃得多、喝得多、尿的多、体重减少。

　　之所以糖尿病患者会频繁口渴，是因为血液中的血糖水平已经超标，肾小球率出血液中的葡萄糖，但是肾小管却不能将这些葡萄糖再次完全吸收，而糖分又会锁住水分，进而发展为渗透性利尿、对口渴中枢产生刺激，导致患者出现口干舌燥、小便次数增加等异常表现！

　　2、饮水量正常，小便频率却有问题！

　　如文章开头所说，水是人体代谢不能缺少的成分，我们日常摄入的水分，除了满足机体需求之外，多余的水就会跟随血液循环进入肾脏，并参与到尿液的生成中。

　　在正常情况下，人每日小便的次数大约是在4-6次左右，这种小便频率可根据当天饮水量的多少而发生短暂改变；

　　如果近期饮水量一直都非常稳定，却突然出现小便次数异常增加，特别是夜尿变得频繁，这也与疾病有关，比如上文中提到的糖尿病就是因素之一。除此外，患者在出现慢性肾病之后，肾小管无法重吸收水分、尿液不能正常浓缩，这也会导致患者小便次数异常增加！

　　而如果是自己全天小便次数都有增多，并且还出现了尿频、尿急、尿痛等尿路刺激征反应，这往往和泌尿系统疾病有关，比如尿道炎、前列腺炎、膀胱炎等，都可导致该症状出现！

　　另外，如果近期饮水量一直都非常稳定，但小便次数却异常减少，甚至是全天排出的尿量还不足500ml，这往往是严重肾脏疾病到来的表现，需要高度警惕肾衰竭、尿毒症，及时就医检查很有必要。

　　3、正常喝水，身体却有浮肿！

　　生活中有很多人在出现水肿症状后，首先想到的就是饮水量过多。的确，当天饮水量过多的确可能会诱发第二天清晨水肿，在起床活动之后，水肿会逐渐缓解消失。

　　但是，如果近期频频出现了浮肿症状，减少饮水后也没有缓解、且浮肿不容易消散，这就可能与疾病有关；

　　比如在出现慢性肾病之后，患者就可有浮肿症状，其早期多表现为眼睑和双下肢异常水肿。而在出现下肢深静脉血栓后，也会造成下肢浮肿。除此外，严重的心脏疾病、癌肿压迫血管和神经组织等等，都可诱发浮肿！

　　如果近期你在饮水后有以上几个异常表现，调整饮水量后也没有缓解，这就可能是疾病发出的信号。但是，由于造成这类症状的病因有很多，我们并不能私自用药调整，积极就医检查才是正确做法，只有通过科学检查，才能发现身体存在的真正问题。