孩子遇到挫折往往会惊慌，如何教会孩子正确做法？儿童健康测评

在遇到挫折的时候，不同的孩子会有着不同的态度。有的孩子会知难而进，而有的孩子却会在遇到挫败后会采用消极的方法来逃避挫折。

挫折及失败从我们出生的一刻就开始伴随着我们，如果不及早教给孩子如何应对挫折及失败，他们会在以后的工作及生活中遭遇困难。因此，父母的正确引导，尤为重要！

挫折，就是指当事情发生过程中并未出现预期的情境与感受时，人们内心的一种感受。对年纪小的孩子来说，他想要某个玩具时，妈妈把玩具收起来，当他想吃零食的时候，妈妈加以阻挠，这些事情都可以导致他挫败感的形成。

孩子在遇到挫折的时候会往往会惊慌，甚至不知所措，这个时候，家长们不仅要在思想上帮助孩子成长，更需要的是要让孩子学会处理事情的方法。

如何教孩子应对挫折？可以试试这样做：

1.认同孩子的情绪

当孩子遇到挫折时，心情肯定非常消极。我们要做的第一件事就是认同孩子的情绪，比如：“看得出你特别生气，如果你想哭可以哭一会，或者妈妈给你一个拥抱…”这会给他们很大的安慰。

2. 引导孩子解决问题

我们不需要看到孩子遇到失败时马上去帮助他，而是安抚好孩子的情绪。当孩子情绪稳定后，问问孩子“你觉得应该怎么办？”

孩子往往会有一些想法，不管孩子的想法是否完美都要鼓励。这样，孩子在遇到挫折后才能学会冷静，学会如何自己解决问题。

3. 把挫折变成小幽默

幽默有时候可以是挫折教育中很重要的一项技能。

如果孩子对汽车模型少了一个轮子没法行驶而愤怒，你可以接过汽车模型，假装让车跳起来，然后说：“哇！三轮跳跳车来啦！”并且把车放在孩子的身上跳，逗笑孩子。

当孩子咯咯咯笑起来的时候，他再来看眼前的挫折就不再是愁容满面的样子了。

4. 切忌过多指责

 一些平常对自己较没自信的孩子，遇到挫折后，父母切忌过多指责，要多加安慰。可以根据实际情况，对孩子的表现做一些评价，比如“你这点已经做得比以前好了，有进步”等等。

另外，帮他找出自己的优点，发现自己的长处，帮着孩子制定一个比较完善的计划去做一件事情。 

挫折教育需要父母全方位的支持，是因为如果父母不给与支持和帮助，会让孩子在情感层面处于孤立无援的境地。

任何人都不应该在逆境中独自前行，包括孩子。如果能够在逆境中陪伴孩子，与他一同经历，一同承担，才能让孩子变得更加强大。

挫折和失败伴随我们一生，有的人会被失败打垮，有的人越战越勇，这都和小时候的教育有关。作为家长我们不仅要身体力行，还要一步步地教给孩子如何应对失败和挫折。