一个晚上反复憋气可达数百次！中老年人嗜睡，可能是得了这种病

人到中年以后容易患上一种叫做“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”的疾病。

随着年龄的增长，呼吸道软组织逐渐出现脂肪细胞的堆积，导致睡眠中压迫堵塞呼吸道，造成气道部分或者完全的堵塞。

家人会发现患者睡眠中鼾声间歇性停顿，经过10秒至数十秒的间隔不等，以一次粗重的透气结束。此后患者重新开始打鼾，但是不久，这种呼吸停顿再次出现。严重者一个晚上反复憋气可达数百次。

因此睡眠变得断断续续，身体得不到充分的休息，虽然睡眠时间足够，但睡眠质量差，第二天昏昏欲睡。

除了日间困倦以外，患此类“嗜睡症”的人还有以下特点：

1. 体貌特征上：患者常体型壮实或者肥胖，脖子粗短；

2. 有长期的打鼾病史，家人发现鼾声有停顿；

3. 夜间排尿次数增多，尿量增加，睡眠连续性差；

4. 清晨起床时口苦咽干，头晕疲惫，睡眠不能解除身体的疲劳感；

5. 日间工作状态欠佳，注意力集中困难，记忆力减退，开会听讲容易睡着，忙起来又觉得精力不足容易发火；

6. 合并高血压、糖尿病或者心脑血管疾病的比例增高。

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