看似健康的人,为何会猝死?医生无奈说出实话,其实不是无缘无故

2021
03/21

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健康周谈
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如果你曾经担心过自己的健康,如果你已经意识到了问题所在,不妨从现在开始改变。

  最近几年,关“猝死”的新闻频频登上各大网站热搜,引发大家广泛讨论。越来越大的生活和工作压力、让你喘不过气的房贷和车贷,快节奏的生活,让猝死成了很多人的健康焦虑!

  在2020年曾经有一项调查报告表明,我国曾有53%的人担心自己会因病猝死。更让人感到忧心的是,即便是95后、00后们,也分别有7%、9%的人经常甚至是每天担心自己会猝死!

  所谓“猝死”,并不是说一个人因意外而死亡,而是指患者在6个小时内,因不能预期的疾病而突然离世。而导致猝死的原因则相当之复杂,但对于我国来说,绝大部分患者突然猝死,都与心血管疾病有关。

  2019年,我国因各种疾病离世的患者有1065万人,这其中心脑血管病死亡的患者达到了458万人,占据全部死亡人数的43%,它就是中国居民第一大健康杀手!

  正如上文中所说,引发猝死的最大因素就是心脑血管病,也就是心源性和脑源性猝死!

  从临床掌握的资料来看,缺血性心脏病是短时间内夺人性命的最大原因,这种疾病的前身就是“冠心病”。所谓冠心病,就是指冠状动脉过度狭窄造成的缺血性心脏病,它是诱发心梗的最危险因素,一旦患者病发、冠状动脉堵塞,短时间内心肌就会缺血性坏死,如果不积极进行治疗,可能仅仅是半个小左右,患者就会因它而亡!


  除此外,缺血和出血性脑卒中,都具有高复发性、高致残性、高死亡率等三高特点,其中最为危险的就是出血性脑卒中,患者急性期死亡率相当之高,它就是仅次于心梗之后的第二大心脑血管病猝死的因素!


  那么问题来了,之前明明是一个看似健康的人,为何会因突然因病猝死呢?

  其实,与临床看来,猝死虽然只是短时间内发生的事情,但它却并不是无故出现的!

  无论是冠心病、脑梗又或者是心梗,它们都建立在了一个基础上,也就是“动脉病变”。动脉血管本是充满弹性、畅通无阻的状态。但是,动脉血管却会因不良生活和饮食习惯而受伤,比如吸烟酗酒、肥胖、饮食不健康、久坐不动等,都是伤害血管的危险因素;

  不但如此,这些不健康的习惯,也是诱发心脑血管相关性疾病的原因,比如吸烟和酗酒会增加自身患高血压的几率、肥胖者是2型糖尿病的高危人群,不健康的饮食可增加患高血脂、糖尿病等代谢类疾病的几率。

  一旦三高疾病出现、得不到控制,那就会逐渐对动脉血管造成伤害,再受到不良习惯未改善的影响,患者就会逐渐发展为动脉粥样硬化!

  而更为可怕的是,三高疾病、动脉粥样硬化的早期,患者多没有典型的症状表现,也就是“看上去很健康”。如果不进行体检或其他检查,很难发现身体已经出现了问题。所以,所谓的健康者猝死,只不过是因为以前自己看起来很健康而已!

  很多猝死的中青年人群,实际上之前早已经患上了冠心病,但由于平时没有症状,也没有进行针对性检查,所以自己根本就没有发现。之后在一次过度疲劳、大量酗酒,甚至是情绪剧烈波动或剧烈运动后,就可诱发急性心梗,并因此而猝死!


  总的来说,那些你因加班而晚睡的日子、因焦虑而进入体内的研究、因忙而忽视的身体细微不适、因嘴馋而造成的饮食不健康、因懒惰而没有锻炼的瞬间,其实都是在为心脑血管病埋下不定时炸弹。这些看似不起眼的小事儿,最终可能会成为压死骆驼的稻草!

  如果你曾经担心过自己的健康,如果你已经意识到了问题所在,不妨从现在开始改变。猝死的悲剧,不应该一次又一次重演。你现在小小的改变,就是为自我拯救迈出了第一步。


本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:nanxingjun@hmkx.cn
关键词:
心脑血管,冠心病,猝死

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