春季宝宝容易感冒,做好预防很重要,家长都学着点

 春回大地，万物复苏，随着春分的到来，天气开始慢慢暖和了，但是早晚的温差还是比较大的，穿衣服比较困难，增减衣服不当容易感冒，尤其是小孩子，免疫力低下更容易生病。

后天私信有位宝妈私信说，宝宝7个半月了，每天吃奶吃不好，打喷嚏鼻塞，看见宝宝这么难受，家长心里也是非常着急，害怕感冒会引起肺炎，但是去医院也害怕孩子太小会交叉感染。

很多家长在宝宝感冒了第一时间想到的就是给孩子吃药，一般普通感冒是病毒感染造成的，会出现流鼻涕、咳嗽、鼻塞、咽痛还可能会伴有发热的现象，有些家长潜意识认为宝宝生病了要赶紧让宝宝吃药，其实大多数的感冒药只起到缓解的作用，并不是为了防止病情更加加重。

虽然说是这样说的，但是宝宝难受的话是不会说的，看着宝宝难受的样子，加重心里也不好受，害怕宝宝跟严重，这就需要及时预防了。

如何预防宝宝感冒？

1、季节交替时：宝宝本身抵抗力比较差容易感冒，加上早晚温差比较大，所以更需要家长细心地护理了。春天天气变化太大了，前一秒大晴天，后一秒就可能会刮风下雨。

穿衣服的问题更是难啊，早晚比较冷，中午又容易热，最好的方法就是家长和宝宝穿一样薄厚的衣服家长赶紧不到冷，宝宝也就不会冷了，还有要根据当天的天气情况和温差情况给孩子增减衣服。

2、睡觉的时候：很多宝宝在睡觉的时候都不老实，容易踢被子，所以家长害怕宝宝着凉，就会给宝宝盖得特别厚，太厚了宝宝一出汗了就容易踢被子，到半夜了气温比较低，宝宝把被子踢光了，妈妈睡着了，就就很容易感冒。家长可以让宝宝睡觉的时候穿比较厚的睡衣，宝宝就比较安稳，不那么爱踢被子了。

3、适当的户外活动：春季正是孩子长身体的时节，由于早晚温差比较大，家长可以中午的时候多带孩子户外活动，一方面可以提升孩子的要适应能力，也可以增加孩子的抵抗力，减少感冒生病的几率。

4、均衡的营养：小孩子挑食厌食也容易营养不良，引起感冒生病，所以，家长在平时的日常生活饮食方面也要注意营养的搭配和卫生健康。饮食上多给孩子吃些容易消化的。清淡的食物，注意维生素的补充，多让孩子吃新鲜的水果蔬菜。

平时生活中要注意预防，如果孩子有精神萎靡、异常烦躁、或者是发热一天都不退的情况，咳嗽、吃奶不好等等，家长首先要做到不慌乱，及时带孩子去医院检查，确诊及时就医。