管子插“菊花”，洗洗更健康？医生：别洗了，小心一身祸

2021-03-18 急诊医学资讯

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洗肠就是医学上的“灌肠”，本身没有排毒瘦身的作用，适用于便秘也只针对重度患者，且治标不治本。

很多养生保健机构推出了一种“洗肠”的服务，宣传在人体的肠道里堆积了很多的油脂和毒素， 只要洗肠就可以把这些东西清除掉，起到治便秘、排毒瘦身等作用 ，宋美龄就是因为洗肠而青春永驻，所以经常洗洗肠道更健康。

听到这样的广告宣传，难免有人心动会去尝试一波，而许多人在洗肠后确实感觉体重有变轻，心情也更轻松愉悦。

这洗肠真有这么神奇？没事去洗洗肠道真的有益无害？洗肠道可不是闹着玩的，毕竟这是人体结构的重要一个组织部分。

洗肠能排毒瘦身？

别被商家迷惑

这些养生保健机构提供的所谓“洗肠”服务，在医学上其实就是“灌肠”，即一种用导管经肛门、直肠插入末端结肠灌注液体，使积在远端结肠及直肠的粪便软化排出，以达到通便排气的治疗方法。

通过这种治疗方法确实可以起到缓解便秘的作用，但在临床上也只是针对重度便秘患者才会适当的使用——就是那些长期大便干燥，积蓄在远端结肠及直肠，排便非常困难，使用开塞露等无法达到满意效果，可以使用肥皂水低压观察，可建议灌肠来刺激肠蠕动，软化干硬的粪便并冲洗肠道使之排泄，从而达到通便的效果。

但是，这种治疗便秘的方法也是治标不治本，根本方法还是要通过饮食改变、多喝水以及药物来改变大便性状，慢慢改善便秘的问题。

至于通过洗肠来清除肠道内的毒素油脂，起到排毒瘦身，则完全是多此一举的做法，排毒的关键其实就是排便顺畅。

因为肠道的毒素危害主要来自两个方面，一个方面是食物经过胃十二指肠、小肠、结肠到直肠，营养成分被不断吸收，留下来的垃圾及细菌逐渐形成成型大便，大便如果因为长期在肠道内积聚，毒素就会被吸收入人体；

另一个方面是肠道的正常防御屏障，这防御屏障包括健康的肠壁粘膜及肠内正常的益生菌群，肠壁粘膜的损伤和菌群失调，会产生有害毒素并侵入人体。所以，要想起到排毒的效果，正常人每天规律排便即可，并保护肠壁及肠内有益菌群不受到破坏。

而我们油脂的吸收是在小肠内完成的，灌肠就算灌得再高，也是无法灌到小肠，影响不了小肠的油脂吸收，所以通过灌肠来刮油的说法也是一个伪命题。

总的来说，灌肠是无法做到排毒瘦身的作用，千万不要被商家的广告所迷惑，虽然灌肠是可以治疗便秘，但也是治标不治本。

灌肠频繁，小心肠道菌群失衡

其实，除了灌肠没有商家宣传的效果，面对长期灌肠会带来的危害，无论是正常人，还是便秘人群，都应当谨慎进行。

我们都知道，在肠道里是肠道菌群可以协助食物分解、营养吸收、免疫反应以及新陈代谢等工作。

肠道菌群能做如此协调规律地运作，是因为它们之间是相互制约、互相依存，从而形成了一种动态平衡。如果这种平衡一旦被打破，就会引起肠道菌群和功能失衡，从而引发各种疾病。

而经常灌肠对肠道粘膜及寄生菌群有较大的刺激作用，是造成肠道菌群和功能失调发生的重要原因之一，反而容易像上面讲的产生有害毒素并侵入人体，尤其是老人、小孩以及体制较弱的人，一定不要轻易做灌肠。

另外，面对重度便秘患者，医生一般也不建议多做灌肠来达到通便的效果，是因为长期做下去容易让患者养成依赖性，也会影响到正常的排便反射，以及容易造成肠黏膜的损伤，引发各种问题。

最后，需要提醒的是，如果患者真的需要做灌肠，一定要到正规医院找专业人员操作，不要到所谓的养生保健机构、美容院等去做。

因为这些洗肠是通过肛门插入到直肠6厘米左右的深处，严格要求一人一管，但不少这些机构的工作人员没有专业资质、且违规操作，往往很容易损伤患者的肠道，出现肠穿孔以及逆向感染等相关严重并发症。

总结

洗肠就是医学上的“灌肠”，本身没有排毒瘦身的作用，适用于便秘也只针对重度患者，且治标不治本。

因为经常灌肠会养成依赖性，造成肠道菌群和功能失调，引发各种疾病及并发症，所以不建议人们轻易尝试。同时，灌肠也要去正规医院，在医护人员的指导下进行，不要到没有专业资质的美容院等场所。

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