心梗为何总是找打工人麻烦？和年龄有关吗？医生说出实情，不简单

      “打工人，打工魂，打工都是人上人！”一席振奋人心的话，鼓舞了不少80/90后。虽然打工不是羞耻的事，但打工人可能要比“老板人”多考虑一件事，那就是自己的身体。

　　打工人因长年累月的“久坐、熬夜、三餐不规律”等因素，给自己身体带来不同程度的伤害。

　　当下，最火热的疾病话题就是“猝死”，我们常常看到“某某员工经常熬夜加班，突然猝死”的新闻，而引起猝死的原因，绝大部分来自心脏骤停，其余原因以心梗为主。

　　打工人就算有强大的心脏，但如果生活不规律，心梗便会频频“敲门”！

　　心梗为何总是找打工人麻烦？

　　心梗即心肌梗塞，临床医师分析认为：大部分急性心肌梗塞的成因，都离不开冠状动脉粥样硬化！一旦出现这种硬化情况，严重者发生心梗的几率甚至到达95%以上 。

　　所以，要想预防心梗，先从防止冠状动脉粥样硬化开始。

　　不少研究表明，肥胖、吸烟、高盐高脂饮食、精神应激是引起动脉粥样硬化的导火索，如果患者有三高疾病(高血压、高血脂、高血糖)、糖尿病，罹患动脉粥样硬化的概率更高。

　　不少打工人需要每日久坐，加上饮食不规律，爱吃甜食，常吃高热量的食物而不注重运动，导致肥胖、超重，使血管变硬，影响体内脂质代谢进行，对心脏的打击日益加大。

　　直到心脏血管腔狭窄，出现动脉粥样硬化，心梗因此形成。

　　但无论是“打工人”，还是“退休人”，只要是生而为人，就可能面临心梗的情况。

　　因为心梗还与年龄有关！

　　心梗与年龄有关吗？答案是肯定的，只要人体衰老与年龄有关，那么心梗就与年龄有关。我们以血管为例子，随着人体衰老，血管也随之衰老，弹性下降。

　　血液长年累月冲刷血管壁，脂肪粒、脂肪块、其他杂质等在血管壁上堆积且越积越厚，若血管弹性下降，则血流无法冲开脂肪粒、脂肪块、其他杂质制造的这堵墙，最常见的后果就是突发心脑血管疾病。

　　若发生堵塞，则血流中断，致其他器官发生缺血性坏死，堵塞发生在心脏，则酿造心梗。

　　排除年龄的因素后，其实能导致心梗的病因，还有很多！

　　上面我们提及引起心肌梗塞的原因，多离不开冠状动脉粥样硬化，其实尚有5%的心梗病例因疾病引起，如：心脏瓣膜病、感染性心内膜炎、风湿性冠状动脉炎、红细胞增多症、主动脉瓣狭窄、休克、脑血管意外等。

　　友情提醒：若突发胸闷、胸痛，不要轻视！此时你的心脏供血可能已经受到阻碍，故引起持续性胸痛，情况严重者，最后甚至气绝猝死。

　　打工人若是真想心脏好，建议做好“四少二多”，少生气、减少熬夜、减少久坐、减少不规律饮食，多运动锻炼，多喝水。道理虽浅显，但希望你能做到！