“视”不宜迟，开学了你家孩子的视力还好吗？

迎来开学季，孩子们经历了一个“放纵”的假期过后视力告急，假期是近视发生的高峰期，很多孩子第一天上学都会反馈：妈妈!我又看不清黑板了!当听到孩子近视看不清黑板，许多家长又开始惊慌了。

开学以后，很多家长带孩子来到视光中心，给孩子做全面的眼部检查。

视光中心提醒您：

由于寒假是孩子近视的高发期，及时检查，有助于家长们及早了解孩子的眼健康状况。如果已经近视，可以尽早干预，阻止孩子发展为高度近视；如果视力良好，可以科学预防，让孩子远离近视。所以给孩子做一个全面的视力检查是很有必要的。

儿童青少年处于身体的发育期，若出现近视后不加以干预，度数的增长几乎不可避免，而且速度很快。如果孩子早早地近视，将很可能发展成为高度近视。而且确定是真性近视就是不可逆的！

孩子近视了怎么办？家长发现孩子患有眯眼，斜着看东西或者看不清的时候应及时到医院请专业眼科医师进行诊断和治疗。及时建立屈光档案，这样可以为孩子的屈光发育情况进行跟踪诊疗，这样根据不同的屈光状态及眼部发育情况医生会采用不同的治疗方法，切勿听信偏方、盲目配镜。

视力筛查不可少0～6岁是儿童视觉发育的关键时期，儿童眼病的早预防、早发现、早治疗至关重要。儿童眼病的预防措施就是定期对儿童的眼睛视功能发育情况进行追踪检查，发现异常及时进行干预，防止视功能的正常发育受到干扰。

近视防控指南

（一）近距离用眼时间过长，户外活动少、挑食偏食、父母高度近视、睡眠时间少、都是近视危险因素；

（二）孩子在三岁完成70%的眼球发育，所以应检查一次视力、屈光度数、眼发育状态。三岁的孩子要有200度远视储备、眼轴长度应低于21mm；

（三）非进展性近视的进展较缓慢，每年增长量小于50度的孩子，应配框架眼镜，定期监测。进展性近视进展迅速，对每年增长大于75度的孩子来说，可以选择角膜塑形镜；

角膜塑形镜是控制青少年近视度数增长最有效的方式，角膜塑形镜采用逆几何的设计改变角膜形态，是青少年控制近视度数增长地最佳选择。

（四）近视的孩子平时应均衡饮食，不能挑食偏食；补充钙质，补充维生素，多吃富含纤维素食物，少吃或不吃甜食，糖、饮料、蛋糕、零食会让近视度数增长过快。

每学期开学前后带孩子进行屈光检查，关注视力变化十分重要。如果孩子已经近视，应关注镜片度数是否合适，选择合适手段及时干预。