女人的“贴身用品”多少天洗一次？杜绝螨虫繁殖，及时清洗

螨虫是一种微型的害虫，肉眼根本看不见它。也正因为人们肉眼观察不到它，导致螨虫的存在感不强。

其实，螨虫广泛分布在床单、枕头、棉被等地方，且数量庞大，对人们的健康有诸多危害。

如果被螨虫感染，最明显的就是皮肤上的表现了，比如会引起毛囊炎、粉刺、痤疮等，甚至可引起脱发。

一些过敏性体质的人接触螨虫，容易诱发过敏性鼻炎、湿疹等问题，螨虫甚至可诱发女性的妇科炎症。

因此作为女性，为了防止螨虫带来的危害，生活中一定要注意及时清洗内裤、床单、被套等“贴身物品”，防止螨虫大肆繁殖。

那么，这些贴身物品应该多久清洗一次呢？

女性的内裤、毛巾、浴巾等贴身用品应每天清洗，这主要是由于它们潮湿度比较大，如果放置太久，容易滋生螨虫和细菌，再者这类物品清洗也比较方便。

在清洗时，最好使用热水烫洗，清洗完之后还需要放在阳光下暴晒，彻底杀菌。

如果是床单、枕套、被套等物品，尽量做到半个月左右清洗一次。如果是冬季，也应每个月清洗一次。除了定期清洗，平时天气好时也应经常放在太阳底下暴晒。此外，晚上洗澡之后应将头发吹干、身体擦干后再上床睡觉，避免弄湿枕头与床单，为螨虫的滋生提供条件。

除了以上的“贴身物品”，大衣、羽绒服虽然不是贴身的衣物，但也容易成为螨虫藏匿的地点，不穿的时候，注意先清洗再存放。

当然，除了经常清洗、晾晒衣物、床单等物品之外，想要防止螨虫滋生，还需要注意以下事项！

1、保持室内的通风干燥

平时要经常开窗通风，保持室内的清洁、干燥。螨虫偏爱潮湿的环境，有研究表明，只要空气湿度低于60%的，粉螨就很难存活。

2、定期清除灰尘

灰尘中携带有许多的螨虫，在生活中不仅要经常打扫房间，也要经常清理衣柜、床底、沙发底下等阴暗的角落，清除灰尘，使螨虫失去生存的环境。

3、选择纯棉的窗帘

纯棉的面料相对于化纤等面料，更不易吸附灰尘以及皮屑等物质，也更容易清洁。此外，地毯是螨虫喜欢聚居的场所，尽量避免在室内使用地毯。

4、饼干、糖不能存放太久

饼干、糖等小零食不能存放太久，也不能将其放在床头储藏。饼干存放太久会有粉螨聚集，而糖存放太久则容易聚集甜果螨，容易对健康造成危害。

螨虫虽然个子微小，对健康却有很大的危害，女性想要防止螨虫的滋生，对于内裤、毛巾、浴巾、床单、被套等贴身物品应定期清洗、暴晒。

平时也要注意保持室内的通风干燥，定期清除衣柜、床底、沙发底下的灰尘，避免将饼干、糖等零食存放太久，注意以上这些细节，可以减少螨虫的数量，防止受到螨虫的危害。

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