90%的人怀孕了会有这个表现！超详细应对方法教给你！

2021-03-10 Jojo医生

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每个姐妹怀孕后都意味着身份的转变，早孕期间恶心呕吐不妨试试Jojo推荐的这些方法，能够让你更快适应早孕阶段身体的变化。

验孕棒阳性带来了好孕的消息，同时也意味着早孕反应会慢慢“接踵而来”。

它是女性在孕早期出现的恶心和呕吐，有些人仅仅是晨起恶心呕吐，有些姐妹会整天都有该症状，或轻或重。

早孕反应常常在怀孕6周左右出现，怀孕13周左右明显缓解，极少部分会持续整个孕期。

所有宝妈都会发生早孕反应吗？

并不是所有孕妈都有早孕反应，但是发生概率高达90%。

并且，还有极少数宝妈会发生很严重的恶心呕吐，无法进食喝水即吐，并且会因为无法进食导致体重减轻，这被称为“妊娠剧吐”。

2、早孕反应越厉害提示怀孕越稳、宝宝越聪明吗？

目前并不确定为什么怀孕有时会引起恶心和呕吐，有学者认为这是怀孕后的自我保护机制.

因为孕妈会对食物更加挑剔敏感，从而避免误食一些对胎儿有害的食物。但尚不清楚为什么有些女性的恶心和呕吐会更严重，甚至出现妊娠剧吐。

早孕反应的严重程度和HCG升高水平似乎有一定联系，但是没有证据证实早孕反应越厉害怀孕就肯定稳定，更没有依据提示宝宝越聪明。

早孕反应的程度还和孕妈的紧张状态有一定联系。

双胎妊娠的女性可能比单胎妈妈怀孕早期的恶心呕吐相对严重一些。另外病理妊娠葡萄胎的女性早孕反应也可能会更严重。

早孕反应可以预防吗？会伤害宝宝吗？

备孕和孕早期服用多种维生素可能对预防或减轻早孕反应有一定帮助，其中应包含400μg的叶酸。这样还可以预防新生儿的神经管发育畸形。

早孕反应一般不会影响宝宝健康，除非妊娠剧吐无法进食严重影响了宝妈的健康。

居家能做些啥来缓解早孕反应？

（1）第一件事就是避免那些会诱发你呕吐的食物和气味。比如辛辣、油腻的食物。

（2）少吃多餐，减少空腹状态

最佳食物应含有大量蛋白质或碳水化合物，但不油腻。

Jojo非常推荐梳打饼干、全麦面包和低脂酸奶。

（3）吃完饭后不要立刻躺下，减少胃酸反流；饭后刷牙也可以减少恶心症状。

（4）居家常备0糖的碳酸饮料（清爽的气泡水也可以）、姜茶、姜糖口味棒棒糖、新鲜的柠檬、薄荷和橙子。

（5）孕早期开始服用复合维生素，最好睡前随零食吃，建议不要在清晨服用。

早孕反应到什么程度需要来医院就诊吗？

出现以下情况需就诊：

（1）因为早孕反应体重减轻

（2）持续性呕吐，反复出现喝水即吐无法进食，甚至出现呕吐物带血。

（3）呕吐导致脱水表现，例如尿少或尿液呈现深黄色

（3）腹部疼痛或痉挛

孕妈可以吃什么药来缓解恶心呕吐吗？

可以。临床上医生也会适当用一些比较安全的药物帮助孕妈缓解恶心和呕吐。

例如： 多西拉敏-维生素B6 (商品名： Diclegis、Bonjesta)、苯海拉明(商品名： Benadryl等)和美克洛嗪(商品名： Dramamine等)。

如果是妊娠剧吐，那么就需要住院静脉补液支持治疗了。

每个姐妹怀孕后都意味着身份的转变，早孕期间恶心呕吐不妨试试Jojo推荐的这些方法，能够让你更快适应早孕阶段身体的变化。

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