这些人容易得帕金森病，教你识别早期症状，有效预防

帕金森病是老年人常见的慢性病，此病虽然不会危及生命，但如不及时治疗可致残障，严重影响病人的工作和生活，给家庭和社会造成沉重的负担。根据国内权威机构统计，我国65岁以上老年人帕金森病的发病率为1.7%。

据此推算，目前国内帕金森病的患者近300万，约占全球患病人数的三分之一。如今，帕金森病已经成为继心脑血管病、肿瘤之后的中老年第三大“杀手”，然而人们对于帕金森病却知之甚少。

什么是帕金森病？

帕金森病又名震颤麻痹，是—种影响患者活动能力的中枢神经系统慢性疾病，帕金森病最主要的病理改变是中脑黑质多巴胺（dopamine, DA）能神经元的变性死亡，由此而引起纹状体DA含量显著性减少而致病。导致这一病理改变的确切病因目前仍不清楚，遗传因素、环境因素、年龄老化、氧化应激等均可能参与PD多巴胺能神经元的变性死亡过程。

帕金森会引起患者肢体震颤、动作变少、强直，影响患者的行动。帕金森也有一些非运动症状，比如说抑郁、便秘、嗅觉障碍、神经心理的症状，甚至可以发生痴呆。所以帕金森是神经系统变性的疾病，累积多个系统，其他的神经递质系统都会受到影响。

警惕帕金森6个早期症状

1、震颤

震颤是帕金森病的主要特征，在发病早期，患者会出现一侧手指节律性的震颤，感觉手就像搓丸子一样的运动，俗称“搓丸样动作”。这种震颤多发生于静止状态下，每秒持续约5~6次，但是活动后震颤的症状会消失。

2、肌肉僵直

当你起床后肢体的某一部分感到僵硬和迟钝，或是活动时感到肢体不灵敏，说话声音变小、单调或是嘶哑，就要当心了，尽快到医院做个检查吧。研究发现，身体单侧肌肉紧绷且有疼痛感时，也可能是帕金森氏病的早期症状。

三、运动障碍

发现自己突然出现迈不开步子、转不了身，或者系鞋带、洗脸、刷牙、扣扣子时都很困难，应高度警惕患帕金森的可能性。这是因为帕金森的发生原因是大脑缺少一种叫“多巴胺”的神经传导物质，它是负责向肌肉传达神经系统指令的，缺少了多巴胺，神经系统上传下达就会出现障碍，如运动不能、动作幅度减小、运动迟缓等。

四、情感障碍

有的帕金森患者在震颤、僵直、运动障碍发生之前，就已经有了焦虑、抑郁等情绪，常有闷闷不乐、不爱说话、反应迟钝、食欲不振、悲伤哭泣等症状。临床研究发现30%~80%的帕金森患者有抑郁、焦虑情绪。

五、嗅觉失灵

少数帕金森病人早期会出现嗅觉失灵的表现，甚至连油漆味都闻不出来。

六、睡眠障碍

失眠是帕金森病患者最主要的早期症状，可分为睡眠间断和入睡困难两类，睡眠间断是最常见的首发症状。

如何有效预防帕金森？

由于帕金森病有较强的致残性,一旦患病给本人,家庭及社会将带来沉重的负担,因此预防非常重要：

1、防治脑动脉硬化是根本措施，临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症。

2、适当的加强体育运动及脑力活动，不但有益身心还能延缓脑神经组织衰老。例如跳舞、下棋、打太极拳等。

3、需避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。这些都是会导致帕金森的发生的因素。

4、避免或减少应用诱发震颤麻痹的药物。

5、发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，应及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗。