恶心呕吐？腹泻便秘？这一特殊时期该怎么吃？一医营养师教你几招！
化疗后的“吃饭”问题一直以来都是肿瘤患者及家属颇为头疼的一件事化疗病人到底该怎么吃呢？
少食多餐，选择清淡易消化的食物。 避免油腻、坚硬的、有强烈气味的食物。 食物干湿分开，吃饭的时候少喝水。 咸味、酸味比甜味容易接受，温凉比热的容易接受。 饭后不要立刻平卧，姜、薄荷有助于抑制呕吐。
限制膳食中的脂肪，避免油炸食品、肥肉等，每日用油20~30g（2~3勺）。 限制豆类、萝卜、牛奶等容易胀气的食物，可用酸奶代替牛奶。 食物宜细、软、烂、少渣且温热，限制粗粮、坚果、粗糙蔬菜等。 多选择苹果泥、胡萝卜泥等富含果胶的食物。
保证多吃新鲜蔬菜水果。 增加饮水量，每日建议饮水2500ml。 增加富含膳食纤维食物的摄入，如空心菜、芹菜、黄瓜、番薯、玉米、麦麸、燕麦等。 可适当饮用蜂蜜水。 保证适量运动。 可适当按摩腹部结肠。
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关键词:
白细胞,维生素,摄入量,化疗,饮食,营养
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