这些冷暴力，身为父母你做过吗？儿童健康测评

现在很多父母已经不再打骂孩子，这是一种好现象，但是却有一部分父母将打骂转移为隔离、反思、轻视、冷淡等“冷暴力”。

冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。

冷暴力并不是一句空谈，其对孩子的影响非常深远，严重的甚至比打骂孩子更严重。

冷暴力带来的危害

1、孩子缺乏安全感

长期被冷暴力的孩子，会因为父母的态度而缺乏安全，严重的甚至会因此而产生心理阴影，伴随孩子一生。

同时孩子会因为父母的态度而下意识的对父母疏远，如果父母再因此认为孩子与自己不亲近，言语上斥责孩子，更会让亲子关系变为恶劣。

2、变成讨好型人格

长期被冷暴力的孩子，会认为自己是不被爱的，认为父母不爱自己会试图从通过讨好的方式获取爱，也会尝试另外的人身上获取爱，容易形成讨好型人格。

3、心理压抑容易自卑

长期和情绪压抑的父母生活在一起，孩子的情绪自然会受到影响。一旦孩子也因此情绪长期压抑，后果会非常严重，轻则自我贬低，自卑想法产生，重则产生心理疾病。

说到“冷暴力”，很多父母可能还是觉得这种事离自己很遥远，认为自己并没有对孩子冷暴力，事实真的如此吗？

冷暴力隐藏在很多父母容易忽视的方面，是真实存在的，只不过父母没在意，就以为自己并没有做过。

家庭冷暴力的表现形式

1、无视孩子的呼唤

现在父母们基本都比较忙，每天工作回来基本都想休息一下。但是孩子看到父母回来了，基本上都特别开心，会迫不及待地和父母分享自己的喜悦。但是，大部分时候，孩子迎接的不是和颜悦色的支持，而是不耐烦的 “别烦我！”

换位思考，如果你有一件非常想和别人分享的事，别人没有及时回应，我们是不是也有挫败感呢，这就是你对孩子的冷暴力。

2、犯错后对孩子不理睬

孩子犯错之后，很多父母选择故意拒绝应答孩子，以示惩罚。孩子可能意识不到父母冷淡的原因跟自己的错误行为有关，无法有效反思自己的错误，反而会因为父母的冷漠行为产生缺乏安全感和信任感，从而影响亲子关系。

3、陪孩子玩耍时心不在焉

很多父母在陪伴孩子的过程中，看着电视或低头看着手机，看起来在陪伴孩子，实际上是心不在焉的应付孩子。

孩子会模仿这种心不在焉的做事方式，导致专注力下降，影响学习，并且会模仿这种与人相处的行为模式，从而形成不良的社交习惯，长大后会用这种模式对待自己的孩子和家人。

4、带着情绪与孩子相处

孩子无从了解你消极情绪背后的原因，他们会归结于自己的原因，觉得父母不爱自己，从而缺乏自信，对自己产生负面评价和内疚的感觉，影响孩子的身心健康。

与孩子相处时，请忘记其他与孩子无关的不良情绪，珍惜与孩子相处的美好时光，全情投入到与孩子的活动中，表现出兴趣和热情，并且及时赞扬孩子的奇思妙想。