导致肝癌的三大原因，医生忠告：“节俭美德”过度也可造成伤害

我国每年新发的肝癌患者在35万左右，而全球每年新发的肝癌患者也不过是70万上下！

这是一种什么概念？

也就是说，中国新发的肝癌患者，就占据了全球新发患者的一半！

在中国，肝癌病发率高于0.02%以上，而欧美大部分国家的肝癌病发率，仅仅只有0.005%！

不但如此，我国肝癌的死亡病例也居高不下，在新被确诊的肝癌患者中，有超过70%以上就已经处于了晚期阶段。大部分晚期肝癌患者，都在病发1-3年内就因病离世。

更有甚者，从肝癌晚期发现到死亡，也仅仅是短短几个月的时间！种种数据显示之下，国人为何受到肝癌独宠，这背后的根本原因或许不少人都不清楚。

1、过度节俭美德

中国进展迅速，也不过是短短几十年的时间而已。作为从苦日子熬出来的中老年人来说，节俭就是一种本能。

面对发霉变质的粮食、坚果、便宜的食用油或花生酱时，总是会忍不住，认为发霉食物没有危害，晒一晒就可以了。

其实，劣质食用油或花生酱更是经过了无数加工，就算是有细菌，也不足以对身体造成伤害！

然而，你不知道的是，在粮食、坚果发生霉变时，可仅仅只是表面上的霉点如此简单，它还会产生一种致命的毒素“黄曲霉素”，这种毒素1毫克就已经达到了致癌剂量。

即便是高温加热、阳光暴晒、反复加工都不足以将其杀死，一旦进入机体就可造成肝细胞致命性损伤。长期微量接触，可增加后期致癌的可能！

2、乙型肝炎病毒

在十月底关于“我国摘掉乙肝大国帽子”的新闻屡屡被报道，并登上了各大网站热搜。随着乙型肝炎疫苗的普及、免费接种，我国5岁以下儿童乙肝感染率已经降低到了1%以下。

这是值得庆贺的，但在庆贺的同时也不要忘记，我国仍然有近7000万的乙型肝炎病毒携带者、近2000万的慢性乙肝患者！

而在我国所有的肝癌患者中，有80%左右都是从乙肝发展而来的。

乙肝-肝硬化-肝癌，在临床上也被称为肝癌三部曲。

乙肝患者如果没有积极治疗、仍然存在不良的生活习惯、没有定期复查，随着病毒不断对健康细胞的攻击、免疫力越来越差，癌变就可能会找上自己！

3、酒水消费大国

中国有句古话说：“无酒不成席”！

到了现在，关于酒的消费更是越演越烈，甚至连工作聚餐都离不开酒的影子，为了升职加薪、为了稳固地位、为了友情亲情，一次一次端起酒杯，烈酒入喉的同时，肝脏健康也在悄悄溜走。

在慢性肝病中，有一种疾病就和饮酒有直接关系，它就是：酒精肝！

酒精对肝脏的伤害主要有两方面，第一就是影响肝脏合成脂肪的能力，逐渐发展为酒精性脂肪肝。第二就是乙醇脱氢酶分解产生的乙醛，它既是酒醉的源头，又会改变肝脏细胞基因表达，促使肝脏细胞受损，增加癌变可能。正因如此，酒精也早已被列入了一类致癌物中！

以上三大原因，都成为了肝脏癌变的突破口。除此外，遗传基因、环境、情绪和性格等，也在肝癌发展中起到了推动作用。

而我们能做的，就只有远离致癌因素，出现慢性病积极治疗、保持良好的生活和饮食习惯、定期进行防癌筛查而已！建议：

1、避免吃任何发霉食物

发霉变质的玉米、花生、核桃以及其他的坚果中，黄曲霉素的含量较高。所以说，一定要避免食用任何发霉变质的食物。

2、避免长期饮酒

酒精进入体内之后，就会在肝脏当中代谢，加重肝脏负担。而如果长时间大量饮酒，就会损伤到肝细胞膜，就会患上酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝如果没有及早治疗，就会转化为酒精性肝硬化，而酒精性肝硬化是肝癌的高危致病因素。

3、调整好生活习惯

要保证有充足睡眠时间，不可出现过度熬夜现象。长时间熬夜会使肝脏的自我修复功能受到影响，从而导致肝功能下降。而且，长时间熬夜使得体内的转氨酶升高，直接损害到肝脏，很容易诱发各类肝病的出现。

4、积极治疗肝脏疾病

出现脂肪肝、肝硬化、急慢性肝炎的时候，要及早治疗，否则会使肝脏出现慢性损伤，极易诱发肝癌。

肝癌对人体的健康和生命威胁较大，所以在日常生活当中，希望大家都能做好肝癌的预防工作。