蚝油和这些调味品都该放冰箱,否则会有致癌风险?还好今天看到了…

2021
03/08

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温医一院
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虽然调味品能为食物增味提鲜但一定要合理利用不可贪多



民以食为天

无论是想吃得色香味俱全

还是仅仅想吃得不那么单调

调味品都是必不可少的



而蚝油也是厨房里

不可或缺的调味料之一

无论是炒菜、点蘸、拌馅或是烧烤

它都占有一席之地

可是,很多人都说

蚝油需要冷藏保存,否则会变质

事实是这样吗?

如果保存错了,会有什么后果呢?

自己家里的酱油、醋、番茄酱、辣酱

是不是也都放错地方了?

又该如何正确保存呢?

一起往下看看吧

 

蚝油都有什么成分?
如何保存?


 
蚝油是以牡蛎肉为原料   ,采用热水提取其有效成份,经过滤得到提取液,然后在其中添加食盐、糖类等调味原料以及淀粉等,再加热到规定的温度后,经过滤、冷却、质量检查和瓶装得到的产品,       是菜肴提鲜的调味品之一。  
 


 


蚝油具有鲜蚝特有香气,营养丰富,含有18种以上氨基酸,且大部分是人体必需氨基酸,还包含有机酸、醇、酯等有机物及哺乳动物所必需的微量元素(铜、锌、       、碘、硒等)。


蚝油的不少成分在常温下容易发生氧化分解,开盖后会给环境中微生物的生长繁衍提供优良的条件,较易发生变质。因此,       蚝油开盖后建议冰箱0~4℃冷藏,不要常温保存!  

 

 
这些菜最好别放耗油

 

 
0               1  
味道辛辣的菜  

 


 


我们烹饪辣味菜肴的过程中最好不要放蚝油,否则辣味直接就把蚝油的鲜味掩盖过去了。  



0             2
甜味的菜


 


比如红烧菜系,在做这些菜系时需要加入一些白糖或冰糖,白糖和冰糖在一定程度上有提鲜的作用,所以就不需要另外再加蚝油了。

0              3
腌制的菜




腌制菜的含盐量比较高,本来味道就比较咸如果再加入蚝油,会变得更咸。


常用调味品该如何保存  


这些调味品开盖后需冰箱冷藏保存


发酵类调味品如腐乳、豆豉、豆酱、鱼露及虾酱等,此类调味品在现行生产过程中,会引入生产菌种,后续保鲜处理时也不能完全杀灭内含微生物,因而在成品货架期仍保持生物活性。  

 
 

 

随着货架期的延长及室温变化,调味品中的微生物将呈几何数量级递增,产品逐渐呈现不可逆的变质现象。


含蛋、牛奶、蔬果成分的调味品如蛋黄酱、沙拉酱、番茄酱、花生酱、辣椒酱等,此类调味品储藏温度越高或储藏时间越长,发生非酶褐变的程度越严重。


 
 

 

它们通常还含有较高的油脂,在贮藏过程中易发生脂肪氧化,当产生哈喇味时,所产生的醛、酮、酸会破坏脂溶性维生素。


随着产品中的蛋白质、糖、氨基酸、有机酸等含量逐渐降低,食品的营养品质和风味也大打折扣,且极易发生霉变。霉菌可能会产生一级致癌物——黄曲霉毒素。


这些调味品开盖后适合室温干燥保藏


干货调味品如五香粉、胡椒粉、十三香、茴香、花椒等此类调味品水分含量低,不适合微生物生存,产品适宜存放在阴凉干燥处,防止吸收水分变质。


 
 

 

含盐量高的调味品如酱油、豉油等此类调味品含有高浓度的钠离子和氯离子,微生物在此环境中极易失去水分,生长繁殖受限。


 

酸性较强的调味品如陈醋、白醋等此类调味品PH值较低,在此环境中微生物细胞内的代谢系统无法正常运转,生长繁殖受限。


 

 

 
使用调味品还需注意什么?

 

 

★ 避免盐摄入过量:酱油及发酵豆制品(豆豉、腐乳、豆酱等)盐分含量很高,6~10g酱油的含盐量与1g盐相当,食用时注意把握好量,避免盐摄入过量。



★ 避免营养流失:蚝油、鱼露等水产调味品建议在出锅之前加入,避免高温久煮,破坏营养成分,失去鲜味。


★ 合理利用,食之有度:食物天然的美味是最难能可贵的,烹饪时避免用大量的调味品去掩盖它们原有的天然味道。





我们平常使用的调味品
有的适合冷藏保存
有的适合室温保存
在开盖后一定要多加注意
虽然调味品能为食物增味提鲜
但一定要合理利用
不可贪多

本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:nanxingjun@hmkx.cn
关键词:
调味品,微生物,蚝油,营养,变质

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