三月里，给自己做一个专属于女人的体检吧

一声春雷惊醒了蛰伏一冬的草木虫蛇，万物生长。“田家几日闲，耕种从此起。”万物有时，春耕秋收，你春天种下什么，你秋天就得到什么。人的健康也一样，你平时关注、爱护它，病痛就会离你远远的。

莺飞草长，桃红梨白，三月是属于女人的。三月里，女人们要好好地关心一下自己，为自己做一次专属于女人的体检。

常规检查5项

①妇科检查

这是一项最基础的检查，医生通过视诊、触诊，可以了解外阴、阴道、宫颈、子宫、附件（包括卵巢和输卵管）有无炎症、有无肿块等情况。

②白带化验

检查阴道分泌物的酸碱度、清洁度、滴虫、霉菌、线索细胞等，大致可以判断出阴道的微生态环境如何、有无及哪种病原体感染。

③妇科B超检查

B超检查无创伤、安全无害，可以观察子宫内膜疾病、宫颈疾病、子宫肌瘤、子宫腺肌病、卵巢囊肿/肿瘤以及输卵管问题。无性生活史的女性经腹部检查，有性生活史者经阴道检查。

④宫颈癌筛查

99%的宫颈癌是由HPV（人乳头状瘤病毒）感染引起的，HPV感染后到宫颈上皮病变，再到癌变，一般需要数年～十数年的时间，在这个过程中，定期筛查可以早期发现HPV感染和宫颈上皮病变，将宫颈癌扼杀在“癌前病变”阶段。建议25~65岁女性每2～3年检查一次TCT（液基细胞学检测）和HPV。

⑤乳腺B超/钼靶检查

早期乳腺癌治疗效果比较好，而乳腺B超和乳腺钼靶检查是早期乳腺癌筛查的有效手段，可以早期发现乳腺密度改变、肿块、钙化等异常，并初步鉴别病变的良、恶性。

与宫颈癌免费筛查一样（“两癌”筛查），参加城乡居民医保的35~64岁女性每5年可享受一次乳腺癌免费筛查，符合条件的女性朋友不要错过了。

这5项常规体检可安排在月经干净以后进行，白带检查、宫颈癌检查前3天不要阴道塞药或冲洗，最好不要同房。

需要时检查2项

①性激素检查

当出现月经不调、阴道不规则出血、闭经等症状时，可进行性激素检查，以了解内分泌情况。40岁以上女性出现月经周期变化大于7天以上，或出现潮热、失眠等更年期症状时，性激素检查可以了解卵巢功能是否已经下降。性激素一般在月经第2～4天检查。

②盆底功能检查

怀孕和分娩会损伤女性的盆底组织，导致盆底支撑力下降，尤其是到了更年期以后，由于雌激素缺乏，盆底功能进一步减退，漏尿、阴道松弛、子宫脱垂等症状也会进一步加重。

盆底功能检查通过检测盆底压力和盆底肌力等，来评估盆底功能状况，发现功能下降，需要进行盆底康度治疗，并坚持Kegel锻炼。产后、出现漏尿等症状时建议做盆底功能检查评估。