高血压发出的第一个信号,常在起床时!晨起留意4种异常,别大意

2021
03/06

+
分享
评论
快速问医生
A-
A+

高血压近几年的发病率越来越高,给人体健康带来了不小危害,尤其是高血压引起的并发症,如肾病、脑血栓、冠心病等,更是严重威胁到患者的生命。

因此,对于高血压患者来说,一旦发现高血压的信号,要引起重视,及时治疗,控制好血压,否则等到并发症发生时,再后悔就来不及了。

高血压发生时,晨起会有以下几个症状,千万别大意了!

1、头痛

当体内血压升高时,可刺激血管壁,引起明显的疼痛感,尤其是早晨6~10点,是血压的高峰期,此时更容易出现明显的头痛。

一般高血压引起的头痛主要发生在太阳穴、后脑勺、前额等部位,可表现为胀痛、隐隐作痛,头痛持续时间不等,少则1~2分钟,多则数小时。

在头痛的同时,还可伴有恶心、呕吐、乏力等症状,情绪容易激动。近期频繁出现上述症状的,要引起警惕,及时到医院检查。

2、头晕

血压过高,可导致脑血管扩张、痉挛,造成脑代谢功能紊乱,可引起头晕的症状。

高血压引起的头晕往往伴有头胀、头紧的感觉,在突然站起、下蹲时,也可能出现持续性头晕。

如果早起时频繁出现头晕的症状,要及时到医院测量血压!

3、耳鸣

健康的人很少会有耳鸣的现象,但如果早起时经常耳鸣,耳朵内有嗡嗡声,要小心高血压的发生。

之所以会有耳鸣的症状,是由于血压升高,耳内器官供血不足,影响到听觉神经而造成的。

4、四肢麻木

早起时如果出现四肢麻木、无力的症状,首先要排除是不是睡觉时肢体受到压迫而造成的,如果排除这一因素,要小心血压可能悄悄升高了。

高血压之所以会有四肢麻木的症状,是由于血压升高可导致全身的小动脉痉挛,血管变窄,导致四肢供血不足而造成的。

那么,高血压患者要如何控制血压呢?

1、调节生活与饮食习惯

高血压的发生与不良的生活习惯息息相关,想要控制好血压,可从该方面入手。首先肥胖是诱发高血压的危险因素,高血压患者积极减肥,可有效控制血压。

此外,患者在饮食上要减少盐的摄入,少吃高糖、高脂肪食物,戒烟限酒。还要坚持适量的运动,保持情绪稳定,不熬夜,注意规律作息,如此才可以使血压保持稳定。

2、药物治疗

一旦患上高血压,往往需要终身服用降压药治疗,只有规律用药,才可以更好的控制血压水平,避免并发症的发生。

用药时要遵医嘱,不能随意更换药物品种,也不能随意更改药量,以免影响治疗效果。

总的来说,高血压越早治疗,效果越好。因此,生活中频繁出现诸如头痛、头晕等不适症状时,要引起足够的警惕,尤其是中老年、肥胖人群,出现上述症状,要及时到医院检查,明确病因。

如果被确诊为高血压,要积极通过药物、生活方式的改善来控制血压,防止并发症的发生。


本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:nanxingjun@hmkx.cn
关键词:
四肢麻木,高血压,并发症,起床,头晕,耳鸣

人点赞

收藏

人收藏

打赏

打赏

我有话说

0条评论

0/500

评论字数超出限制

表情
评论

为你推荐

推荐课程


社群

精彩视频

您的申请提交成功

确定 取消
剩余5
×

打赏金额

认可我就打赏我~

1元 5元 10元 20元 50元 其它

打赏

打赏作者

认可我就打赏我~

×

扫描二维码

立即打赏给Ta吧!

温馨提示:仅支持微信支付!