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怎样体检才科学?史上最全体检攻略汇总

2021-03-03   检验之声
我行我show!中国医院管理案例评选,医院卓越管理实践大秀场。点击查看


随着现代医学的飞速发展

我们对疾病预防、健康管理

有了更科学的认识和技术

体检也成为绝大多数人

每年必做的一项健康投资

可偏偏有人明明年年都体检

一检查就是晚期

有人不解  有人质疑!

那么

你体检对了吗?



体检是门科学

这张“生命考卷”不好好做答

很可能会得不偿失

付出的代价是惨痛的


怎样体检才科学?

繁杂的体检项目那些适合自己?

怎样解读“高深莫测”的体检报告?

怎样有效通过体检预防癌症?


科学体检之

体检前准备工作很重要


体检前一天我们需要做

指导医师:沈胜芝

大连市体检中心主任医师


科学体检之体检项目

年龄不同选择侧重也不同

人在每个年龄段的身体情况不同

需要注意的情况也不同!

了解自己年龄段的健康侧重点

才能在体检中选择最适合自己的检测项目

对当下自己的健康做最好的保护




科学体检之体检报告

报告准确解读是关键


每年体检最让人头疼的

就是该做哪些项目

最让人紧张的

就是收到体检报告了

科学正确的解读体检报告

有助于我们及时准确地

掌握我们的健康情况


怎样才能科学解读体检报告?


首先我们要了解

体检报告中

一个基本单位


体检报告中的

“+ -”“+”“+ +”“+ + +”

分别是什么意思?


解析:表示相关指标的程度


+-”代表可疑


+”代表轻度☞建议复查,可自己决定复查时间;


++”代表中度☞“中度”建议要及时复查;


+++”代表重度☞“重度”则建议不能耽搁,要尽快去医院专科就诊。


注意:体检者最该关注体检报告中的“健康建议”栏,体检中发现的问题,都会汇总到这里。



而体检报告中

让人难于释怀很多术语

各种结节、子宫肌瘤、胆囊息肉

糖尿病、高血脂、高血压

……

一个个医学名词让人心惊肉跳

这些病症到底有多可怕?

需不需要我们立刻治疗?




各种结节

其中多是良性的



 

肺部结节

90%以上是良性的


这个结节影可能是既往肺炎、肺感染以及肺结核愈合后留下的疤痕,还有可能是炎性假瘤,而肺癌的比例很小。

提示:“磨玻璃样”结节要警惕,存在恶性病变的可能!

 

甲状腺结节


96%以上是良性,但结节体积过大并有钙液化的要当心

良性的甲状腺结节对身体没有影响,但个别的体积过大可致使呼吸困难也需择期手术。 

提示:良性结节一年复查甲状腺彩超一次,体积太大的结节三个月或半年复查彩超一次即可。


 
 

乳腺结节

80%以上是良性的


乳腺结节只是一种症状,而非疾病诊断。按照BI_RADS分4级,4级可疑异常,需要活检明确诊断。

注意:定期复查乳腺彩超,必要时做乳腺钼靶检查。

(临床中提到的乳腺增生多是良性的,通常都无需用药和治疗。)


幽门螺旋杆菌


幽门螺旋杆菌是慢性活动性胃炎,消化性溃疡,胃黏膜相关淋巴组织、淋巴瘤和胃癌的主要致病因素,只要通过碳13和碳14诊断清楚了,就应该进行根除治疗。

注意:幽门螺旋杆菌有极强的传染性。


 

子宫肌瘤


女性常见病,只有下面四种情况需要治疗:

◆第一种:单个肌瘤超过6厘米时。

◆第二种:当肌瘤小于6厘米,但往子宫前面生长,压迫病人膀胱导致尿频尿急时。

◆第三种:肌瘤向子宫黏膜层生长,致使月经量很多,同时出现大出血。

◆第四种:肌瘤生长较快,绝经后肌瘤仍生长。


 

胆囊息肉


彩超下其实就是胆囊黏膜上隆起的一个“肉疙瘩”,算是良性肿瘤,是否会发生癌变,主要取决于息肉的大小。

注意:发现有胆囊息肉了,一定按时吃早餐,吃植物油类、蛋白类食物,要规律饮食,促进胆汁及时排空。


 

肠息肉


有炎性息肉和腺瘤性息肉两种,前者为良性,后者则极易发生癌变,若不经过治疗,在50岁前发生癌变的概率非常高。

注意:一旦发现肠息肉,不可等闲视之。经常做肠镜弄清肠息肉的性质,特别是腺瘤性息肉易癌变,一定要及时通过手术切除治疗。


肾及输尿管结石


是一些晶体物质(如尿酸、草酸、钙盐等)和有机物质在肾和输尿管异常聚集所致,为泌尿系统常见病。

注意:发现结石要注意减少含嘌呤高食物摄入,多饮水。目前内外科治疗办法有很多,如体外冲击波碎石,输尿管内支架安放等等。


 

胆囊结石


主要见于成年人,女性多于男性,40岁以上发病率随年龄增长而增高。肥胖、妊娠、高脂肪饮食等是发病主要因素。

胆结石2年以上、胆结石>2厘米以上,年龄50岁以上,则可进行手术治疗,目前手术方式有经皮胆囊摘除术(微创)。

 

高血糖、高血脂、高血压


所以“三高”一定重视化验

根据化验情况,及时调整用药

使病情不恶化,保持在稳定治疗中


健康链接


 

 


专家解疑

防癌体检项目到底怎么选?



又要到一年一度健康体检的时候了,最近,不少人在咨询体检相关问题。有人就提到这样一个问题:体检都正常,还加了不少防癌项目,但随后却发现得了癌症,防癌体检到底有没有用?


中国医学科学院肿瘤医院

防癌科副主任医师毕晓峰


这个问题牵扯到体检的有效性。体检不能做流于形式的体检,一定要看它有没有效果,就像吃饭一样,你说你吃饭了吗?我吃了。吃了一个馒头也是吃饭了,吃满汉全席也是吃饭了,它的内容不一样。我们体检的时候一定要注意它有没有效果。像肺癌的筛查,我们尽量去做胸部低剂量CT,消化道的检查要尽量做胃肠镜,这样才有意义。不是说光做一个胸片或者肛门指检,肯定不能很完善地把器官检查到位。



癌症有几百种,不可能通过一次防癌体检就把所有癌症都检查出来,像胰腺癌、小肠恶性肿瘤,通过体检很难把它发现。防癌体检也是把大部分常见的像肺癌、食管癌、胃癌、结直肠癌、肝癌、乳腺癌、宫颈癌这些癌症筛查出来,这些癌症占了癌症的百之八九十,这样的防癌体检就有一定意义。


不同年龄阶段、不同遗传素质、不同疾病史、个人史、家族史等都会受影响。首先,因为年龄和癌症发病有直接关系,像40岁以上的人癌症发病就开始上升,所以一般建议45岁以上的人就要定期做防癌体检。还有一些合并慢性病、有家族性遗传因素或者不良生活习惯,像吸烟或者有乙肝的,这样的人群也需要关注。


普通体检和防癌体检有什么区别?


 

 

体检,都是发现病。只不过防癌体检更多地关注癌症,普通体检更多地关注心脑血管病、高血压等情况,侧重点不一样,目的不同。专业的防癌体检要有一个比较完整的内容,首先就是病史的询问,根据你原来的身体情况判断你患哪几种癌症的可能性比较高,再进行有针对性地检查,然后才是触诊、血液检查、大便常规、小便常规,还有是影像学检查,包括超声、钼靶、CT、核磁、PET-CT等。其次还有一个很重要的内容就是随访,因为不能通过一次体检就决定终生,人的生活过程中疾病是随时不断发生的,防癌体检是整体的,根据体检结果要给你制定一个个体化的防癌管理,这样才是一个比较完善的防癌体检。

防癌体检贵的一定有用吗?检查项目越多越好?

   体检还是要看效果,不能看形式,要看内容。要根据不同的器官选择合适的体检方法。比如肺癌的筛查,就推荐做低剂量CT,因为CT相当于把这个东西切开了,一层一层看,胸片是从前往后,肋骨、纵隔可能把肺上的小结节挡住,容易漏掉。PET-CT虽然查得比较准,但是辐射很大,相当于全身的CT扫描,还要打药,糖尿病病人不能做,对于消化道结肠黏膜病变也是诊断不出来,可能还不如做一个胃镜或肠镜看得确切。所以对于体检来说,也不能光看贵或者便宜,一定要选择一个合适的方法进行检查,这样才意义。


 

 




文章来源:康康体检网,订阅号若有侵权或转载限制请联系我们(或在公众号下方留言),我们将第一时间联系您并进行删除。


 

 

编辑:青翠欲滴

审校:晨晨


胆囊息肉,肠息肉,体检,癌症,结节,肌瘤,肠镜

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