这些祛痘的真相，您都知道吗？

一般在月经的前期和黄体期，雌激素会有一个低点，体内的雄激素的含量虽然没有实质性的增高，因为雌激素的降低，所以雄激素的效应可能会增强。

口周和T区属于一个皮脂腺非常密集的地方。又因为口周属于雄激素的敏感地带，很容易受到影响。因此经过一系列的复杂机制会导致你的下巴会反复爆痘。实际上口周和T区容容易长痘痘只是一部分人群而已，先天的遗传结构是这一现象的物质基础。

同时皮脂腺的分泌又与内分泌有着密切的关系，是由性激素（主要是雄激素）来调控的。一般来说，雄激素水平越高，皮脂分泌就越旺盛。“青春痘”之所以叫“青春”痘就是因为在青春期雄激素分泌旺盛所导致。

无性功能如青春期前的儿童痤疮很少发生，性功能丧失、减退的人，如古代宫廷的太监几乎不发病。而性功能降低的人，如使用睾丸酮可促使胡须的生长，但同时也会造成痤疮的生长也证明了这一点。    

牛奶中含有许多激素，如雌激素、孕激素，及许多活性雄激素前体如：雄烯二酮、双氢睾酮等，其中一些激素可能与痤疮发生有关 。

一项美国青少年牛奶摄入量和痤疮相关性的前瞻性研究发现，在男孩中脱脂牛奶的摄入量和痤疮显著相关。因此，推测导致痤疮发生的不是牛奶中亲脂性雄激素类固醇的作用，更可能是牛奶中亲水性蛋白组分增加胰岛素、胰岛素样生长因子-1（IGF-1）的信号转导，从而加重痤疮。

脱脂牛奶已被证实是2型糖尿病患者的促胰岛素分泌剂。除了奶酪，牛奶和其他所有乳制品都有较强的促胰岛素分泌作用。因此在痤疮的治疗中除了建议患者低糖饮食外，也要限制牛奶的摄入，以此来控制胰岛素耐受和IGF-1的生成，进而起到控制痤疮的作用。